Na monogamia, as pessoas devem limitar seus interesses românticos e sexuais a um único parceiro por um longo período. Este acordo é considerado mais favorável do que a poliamoria, porque oferece segurança e estabilidade.
No entanto, há provas de que a não-monogamia também pode oferecer benefícios como maior satisfação social e emocional. Alguns pesquisadores sugerem que estes benefícios provêm de mecanismos psicológicos que promovem a execução sexual em várias parcerias.
Um dos mecanismos é a teoria da autodeterminação, que afirma que as pessoas se sentem mais satisfeitas quando têm influência sobre suas vidas. Em condições poliamóricas, as pessoas costumam negociar condições antes de se relacionarem. Eles podem concordar com regras específicas, como divulgação e consentimento, que aumentam o sentido de autonomia e escolha. Estudos mostram que este sentimento de controle apoia o bem-estar em geral e melhora a qualidade das relações especificamente. Por isso, ter vários parceiros permite que as pessoas adaptem suas experiências e tenham mais liberdade do que na monogamia.
Outro fator é a avaliação cognitiva ou a forma como as pessoas interpretam as situações. As pessoas têm de rever as suas expectativas, objetivos e prioridades.
Por exemplo, eles podem pensar quais compromissos querem, com quem vão dormir, e se querem intimidade. Estas discussões ajudam-nos a esclarecer preferências e desejos, o que leva a uma comunicação mais clara com os parceiros sobre necessidades e limites. Esta maior transparência pode resultar em laços mais fortes e relações mais saudáveis em geral.
Além disso, a teoria do afeto afirma que as pessoas formam laços graças à intimidade e à sensibilidade. Em condições não monógamas, as pessoas podem desenvolver laços mais estreitos com mais parceiros, passando o tempo juntas e cuidando dos problemas uns dos outros. Esta proximidade contribui para a confiança e intimidade, facilitando que as pessoas se expressem honestamente sem medo de ser condenadas ou rejeitadas.
Além disso, os ambientes de suporte permitem controlar os estresses de namoro e sexo.
Finalmente, a teoria do ensino social sugere que as pessoas aprendem observações. No contexto dos encontros românticos, a observação de outros casais pode ensinar lições valiosas sobre como comunicar e gerir os conflitos de forma eficaz e construtiva. Observando diferentes abordagens de problemas, os indivíduos poliamóricos podem experimentar estratégias e encontrar o que funciona melhor para eles. Eles também aprendem sobre a dinâmica sexual e as preferências, melhorando a compatibilidade entre os parceiros.
Para terminar, mecanismos psicológicos como autodeterminação, avaliação cognitiva, afeto e treinamento social promovem a execução sexual na não-monogamia. Os monogamistas podem se beneficiar de incluir alguns destes princípios em suas próprias relações para aumentar a satisfação e comunicação.
No entanto, a experiência de cada um é única; cada pessoa deve estudar as suas opções e decidir o que é melhor para ele.
Quais são os mecanismos psicológicos que sustentam a satisfação sexual em uma relação não monógama?
Em uma relação não monógama, vários fatores psicológicos podem contribuir para a realização sexual. Um desses fatores é a capacidade dos parceiros de informar abertamente sobre os seus desejos, limites e limites. Isso permite que eles façam expectativas a si próprios e ao seu parceiro, levando a um entendimento e satisfação. Além disso, a não-monogamia pode oferecer oportunidades de pesquisa e experimentação, permitindo às pessoas descobrir coisas novas sobre si mesmas e seus parceiros que podem melhorar sua vida sexual.