En la monogamia, las personas deben limitar sus intereses románticos y sexuales a una sola pareja durante mucho tiempo. Se cree que este arreglo es más favorable que la poliamoria porque ofrece seguridad y estabilidad.
Sin embargo, hay evidencia de que la no monogamia también puede proporcionar beneficios como una mayor satisfacción social y emocional. Algunos investigadores sugieren que estos beneficios provienen de mecanismos psicológicos que promueven la ejecución sexual a través de varias relaciones de pareja.
Uno de los mecanismos es la teoría de la autodeterminación, que afirma que las personas se sienten más satisfechas cuando tienen influencia en sus vidas. En condiciones de poliamor, las personas suelen negociar las condiciones antes de entablar una relación. Pueden aceptar reglas específicas, como la divulgación y el consentimiento, que refuerzan el sentido de autonomía y elección. Los estudios muestran que este sentido de control apoya el bienestar en general y mejora la calidad de las relaciones específicamente. Por lo tanto, tener varios socios permite a las personas adaptar sus experiencias y disfrutar de más libertad que en la monogamia.
Otro factor es la evaluación cognitiva o la forma en que las personas interpretan las situaciones. Al entrar en relaciones no monógamas, las personas deben reconsiderar sus expectativas, objetivos y prioridades.
Por ejemplo, pueden pensar qué obligaciones quieren, con quién dormirán y si buscan la intimidad. Estas discusiones les ayudan a aclarar preferencias y deseos, lo que conduce a una comunicación más clara con los socios sobre las necesidades y las fronteras. Esta mayor transparencia puede conducir a vínculos más fuertes y relaciones más saludables en general.
Además, la teoría del apego afirma que los seres humanos forman lazos a través de la cercanía y la capacidad de respuesta. En entornos no monógamos, las personas pueden desarrollar vínculos más estrechos con más socios, pasando tiempo juntos y preocupándose por los problemas de cada uno. Esta intimidad promueve la confianza y la intimidad, facilitando que las personas se expresen honestamente sin temor a ser condenadas o rechazadas.
Además, el entorno de las personas de apoyo permite controlar el estrés relacionado con las citas y el sexo.
Finalmente, la teoría del aprendizaje social sugiere que las personas aprenden de las observaciones. En el contexto de las reuniones románticas, la observación de otras parejas puede enseñar lecciones valiosas sobre cómo comunicarse eficazmente y manejar los conflictos de manera constructiva. Al observar los diferentes enfoques de los problemas, los individuos poliamorosos pueden experimentar con estrategias y encontrar lo que mejor les funciona. También se les da una idea de las dinámicas y preferencias sexuales, lo que mejora la compatibilidad entre las parejas.
En conclusión, los mecanismos psicológicos como la autodeterminación, la evaluación cognitiva, el apego y el aprendizaje social promueven la realización sexual en la no monogamia. Los monogamistas pueden beneficiarse de incorporar algunos de estos principios en sus propias relaciones para aumentar la satisfacción y la conexión.
Sin embargo, la experiencia de cada uno es única; cada persona debe explorar sus opciones y decidir qué es lo mejor para él.
¿Qué mecanismos psicológicos apoyan la satisfacción sexual en las relaciones no monógamas?
En las relaciones no monógamas, varios factores psicológicos pueden contribuir a la realización sexual. Uno de estos factores es la capacidad de los socios para comunicar abiertamente sus deseos, fronteras y límites. Esto les permite establecer expectativas para sí mismos y para su pareja, lo que conduce a la comprensión y satisfacción mutuas. Además, la no monogamia puede ofrecer oportunidades de investigación y experimentación, permitiendo a las personas descubrir cosas nuevas sobre sí mismas y sus parejas que pueden mejorar su vida sexual.