O toque é um dos fatores mais importantes para criar uma relação saudável. Pode ser qualquer coisa, desde ficar de mãos dadas enquanto passeava na rua, dar um abraço depois de uma conversa intensa, dar um beijo antes de dormir, dar um abraço no sofá durante uma noite de cinema, até fazer sexo apaixonado. Touch fornece contato físico e mostra o afeto entre os parceiros. Quando se trata de uma relação de longo prazo, a pesquisa mostrou que casais que participam de contatos regulares e frequentes têm maior probabilidade de manter seus laços e permanecer juntos. Este artigo vai considerar como o comportamento íntimo habitual aumenta o desejo sexual e a segurança emocional nas relações.
Primeiro, vejamos o desejo sexual. O ato de tocar em alguém que você ama pode libertar a oxitocina no seu sistema, que muitas vezes é chamado de «hormônio do amor». A oxitocina aumenta o sentimento de intimidade e afeto entre os parceiros. Além disso, o toque também estimula a produção de dopamina, que regula os sistemas de prazer e recompensa no cérebro. Tocar em um parceiro libera esta substância química no corpo, fazendo com que eles se sintam bem e aumentando a sua busca por mais intimidade.
Rotinas colaborativas também desempenham um papel importante no fortalecimento do desejo sexual. Os procedimentos fornecem estrutura e familiaridade, o que pode ajudar a reduzir o estresse e ansiedade no dia a dia. Rotinas conjuntas como preparar um jantar ou assistir a uma televisão juntos oferecem oportunidades de contato e intimidade. Estas ações podem acabar por aumentar a atração sexual e o desejo, se forem executadas regularmente.
A seguir, o comportamento íntimo habitual também pode aumentar a segurança emocional nas relações. Continuando a nossa rotina com o parceiro, começamos a construir confiança e conforto. Sabemos que eles são para nós, apesar de tudo, e compreendemos-nos melhor do que ninguém. O toque e os procedimentos gerais nos permitem sentir-nos seguros nos braços uns dos outros. Os nossos corpos relaxam quando estamos perto uns dos outros, porque temos uma compreensão do que esperar do nosso parceiro.
Para terminar, o comportamento íntimo habitual, como toques diários e rotinas comuns, aumenta o desejo sexual e a segurança emocional nas relações. Eles criam um sentimento de segurança e confiança que, com o tempo, fortalece os laços entre os casais. O toque físico provoca reações neuroquímicas positivas no cérebro e cria uma sensação de calor e comunicação essenciais para a felicidade a longo prazo.
Como é que o comportamento íntimo habitual, como toques diários ou rotinas comuns, aumenta o desejo sexual e a segurança emocional?
O comportamento íntimo habitual desempenha um papel importante no fortalecimento do desejo sexual e da segurança emocional entre os casais, criando um sentimento de conforto e familiares que lhes permite relaxar uns aos outros. Tocar regularmente um no outro pode ajudar os parceiros a sentir conexão e intimidade emocional, o que pode levar a um maior nível de excitação e satisfação durante o sexo.