Dormir nus é uma prática cada vez mais comum entre casais hoje em dia. Esta tendência deve-se a uma variedade de fatores, incluindo uma maior conscientização sobre os benefícios para a saúde associados à visita au natural durante o sono, maior conforto e conveniência com os avanços nos materiais de cama e a busca de maior intimidade física e conexão com o parceiro.
No entanto, também houve estudos que sugerem que dormir nu pode ter um impacto significativo na satisfação com o relacionamento, além da intimidade física e da conectividade. Em particular, os pesquisadores descobriram que casais que dormem nus regularmente juntos geralmente relatam um nível mais elevado de felicidade geral em suas relações do que aqueles que não o fazem.
Uma possível explicação para este fenômeno pode ser os benefícios psicológicos de aumentar o contato pele-a-pele entre os parceiros durante o sono. Além disso, alguns especialistas acreditam que compartilhar uma cama sem barreiras contribui para uma melhor comunicação e compreensão, porque exige que ambos os parceiros estejam mais adaptados às necessidades e desejos uns dos outros. Outro fator que pode ajudar a melhorar a satisfação com a relação entre os nus adormecidos é o fato de que eles provavelmente se sentem mais confortáveis discutindo problemas sexuais abertamente e honestamente. Este maior nível de integridade e transparência pode ajudar a criar uma conexão mais forte entre os parceiros, permitindo que eles lidem com temas complexos e resolvam conflitos mais facilmente.
Claro que há falhas potenciais em dormir nu com o parceiro. Algumas pessoas podem sentir-se inseguras sobre o seu corpo ou preferem manter o seu espaço pessoal nas suas relações. Outros podem descobrir que eles sofrem perda de humildade ou privacidade quando dividem a cama com o seu parceiro. É importante considerar estes fatores antes de decidir se deve seguir práticas como dormir com o cônjuge ou com o parceiro.
No entanto, para muitos casais, os efeitos positivos sobre a satisfação com o relacionamento superam quaisquer desvantagens potenciais.
Finalmente, a escolha de dormir nu deve ser feita com base nas preferências individuais e no nível de conforto.