A espera é um dos componentes mais importantes da excitação sexual, mas também pode afetar a intimidade emocional entre os parceiros. Quando uma pessoa espera um contacto sexual, pode se tornar mais emocionalmente investido em seu parceiro, o que levará a um sentimento de intimidade e afeto. Este fenômeno foi amplamente estudado em estudos de psicologia que sugerem que esperar um toque pode ser tão poderoso quanto o contato físico real. Na verdade, esperar pode até aumentar o prazer do sexo.
Quando as pessoas pensam em seu próximo contato sexual, elas muitas vezes experimentam níveis elevados de excitação e excitação. Este estado elevado pode fazer com que eles se sintam mais ligados ao seu parceiro, criando um sentimento de intimidade e intimidade que vai além do simples sexo. A espera também pode aumentar os níveis de oxitocina, hormônio associado a laços sociais e afeto. A oxitocina é liberada quando alguém recebe afeto ou toque, por isso esperar um toque do parceiro pode causar a emissão deste hormônio e aumentar o sentido de conexão.
No entanto, a espera também pode ter efeitos negativos se ficar muito intenso. Se alguém estiver permanentemente envolvido no seu próximo contacto sexual, eles podem perder outros aspectos da sua relação que possam ajudar a fortalecer a sua ligação.
Por exemplo, compartilhar tempo sem sexo pode criar uma conexão emocional mais forte do que concentrar-se exclusivamente em relações sexuais.
Além disso, expectativas insatisfeitas podem causar frustração e frutação, o que pode prejudicar a relação.
Para maximizar os benefícios da espera e minimizar seus potenciais defeitos, é importante equilibrar as expectativas com a realidade. Para os parceiros é fundamental comunicar abertamente sobre o que eles querem e o que precisam uns dos outros, tanto emocionalmente como fisicamente. Estabelecendo metas realistas e conversando com eficiência, os casais podem usar a espera para aprofundar seus laços e criar uma vida sexual plena.
Como a expectativa de contacto sexual afeta a intimidade emocional?
A espera é um fator importante que afeta a intimidade emocional antes e durante o contato sexual. A ansiedade preventiva pode fazer com que as pessoas se sintam fisicamente excitadas, porque seus cérebros emitem substâncias químicas, tais como dopamina e noradrenalina, que podem aumentar o fluxo sanguíneo e a frequência cardíaca (Gottman & Levenson, 2015).