O conceito de «autenticidade sexual» refere-se à capacidade de um indivíduo de expressar seus desejos e necessidades sexuais de forma aberta e honesta, sem medo de condenação ou vergonha.
No entanto, muitas culturas têm códigos morais rigorosos que proíbem certas formas de expressão sexual, o que leva a um sentimento de culpa, vergonha e preocupação com os seus verdadeiros desejos. Isso pode levar à falta de confiança em parceiros românticos, dificuldades em criar relações saudáveis e desgraça geral.
Por exemplo, algumas culturas acreditam que é imoral para as mulheres desfrutarem do sexo fora do casamento, o que pode fazê-las suprimir seus desejos naturais e tornar-se menos satisfeitas com o seu parceiro. Da mesma forma, muitos homens heterossexuais sentem pressão para se adequar às normas tradicionais masculinas, como agressividade e domínio, mesmo que eles preferissem uma abordagem mais sensível e vulnerável do contato sexual. Estas expectativas culturais em torno da moral podem criar um sentimento de dissonância entre os desejos sexuais congênitos e as expectativas sociais, o que leva os psicólogos a chamarem de «repressão sexual».
Um estudo mostrou que pessoas que experimentam níveis mais altos de repressão sexual são mais propensas a se envolver em comportamentos de risco, tais como sexo desprotegido ou vários parceiros, sugerindo que essas pessoas podem estar tentando compensar seus desejos sexuais reprimidos, buscando experiências mais arriscadas. Outro estudo mostrou que as pessoas que se sentiram pressionadas a manter normas culturais restritivas relataram uma satisfação mais baixa com suas relações do que aqueles que não o fizeram. Além disso, estudos mostram que a supressão da sexualidade pode contribuir para problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade.
Para superar os efeitos da repressão sexual, as pessoas devem primeiro reconhecer e aceitar suas próprias necessidades e desejos sexuais. Eles também devem trabalhar para criar um ambiente favorável em que se sintam confortáveis, expressando-se abertamente, sem medo de ser julgados. Isso pode incluir conversar com um terapeuta ou juntar-se a uma comunidade de pessoas semelhantes. Também é importante desafiar narrativas culturais prejudiciais em torno de papéis de gênero e comportamento sexual, e defender uma maior diversidade e inclusão na sociedade. Assim, podemos promover uma maior autenticidade sexual e promover relações românticas mais saudáveis e felizes.
Como as normas culturais restritivas em relação à moral afetam a autenticidade sexual e quais são os efeitos relacionais da repressão?
As normas culturais da moral podem influenciar em grande parte a auto-resistência do indivíduo e sua capacidade de se expressar sexualmente de forma crível. Quando estas normas são excessivamente limitadas, podem levar as pessoas a sentir vergonha, culpa ou ansiedade em comportamentos sexuais que não correspondem às expectativas da sociedade.