O sexo é frequentemente retratado como algo que só deve ser feito com prazer e descanso, mas também pode ter efeitos terapêuticos no corpo. Um desses efeitos é sua capacidade de ajudar a aliviar certos tipos de dores de cabeça, incluindo enxaquecas. A enxaqueca é um tipo de dor de cabeça caracterizada por fortes dores pulsantes ou pulsantes, sensibilidade à luz e ao som, náuseas e, às vezes, vômitos. Embora existam muitas causas diferentes de enxaqueca, elas podem ser causadas por vários fatores, como estresse, alterações hormonais e até certos alimentos. Em alguns casos, a atividade sexual pode ajudar a aliviar esses sintomas e fornecer alívio.
O mecanismo exato de como o sexo ajuda a aliviar os sintomas da enxaqueca não foi totalmente estudado, mas estudos indicam que isso pode incluir a liberação de endorfinas, que são analgésicos naturais produzidos pelo organismo durante o orgasmo. As endorfinas funcionam com receptores no cérebro e bloqueiam os sinais de dor do sistema nervoso. Isso reduz a percepção de dor e pode ajudar a reduzir a intensidade de crises de enxaqueca.
Além disso, o exercício físico associado ao sexo pode ajudar a relaxar os músculos estressantes e melhorar o fluxo de sangue para a cabeça, reduzindo ainda mais a gravidade dos sintomas de enxaqueca.
Existem várias formas que o sexo pode ajudar a aliviar os sintomas da enxaqueca. Em primeiro lugar, participar das preliminares e outras formas de excitação pode ajudar a relaxar tanto a mente como o corpo, criando uma sensação de calma e diminuindo a tensão geral. Em segundo lugar, a seleção de endorfinas durante o orgasmo pode ser um remédio analgésico natural para o alívio da dor na enxaqueca.
Finalmente, a participação no ato sexual pode por si só estimular o fluxo de sangue para a cabeça, ajudando a aliviar a pressão sobre os vasos sanguíneos e reduzir a intensidade dos sintomas de enxaqueca.
É importante notar que nem todos os tipos de sexo podem efetivamente tratar enxaquecas.
Por exemplo, enquanto a masturbação pode causar a mesma sensação física que o sexo, isso não leva necessariamente à mesma liberação de endorfinas ou relaxamento.
Além disso, determinadas posições ou ações durante o sexo podem ser mais eficazes do que outras para aliviar os sintomas da enxaqueca. Algumas pessoas podem descobrir que a posição missionária ou estilo canino funciona melhor, enquanto outras podem preferir movimentos mais vigorosos ou penetração mais profunda. Experimentos com diferentes métodos e encontrar o que é mais apropriado para você são a chave para obter os maiores benefícios deste efeito terapêutico.
Em geral, a atividade sexual pode fornecer um alívio significativo para aqueles que sofrem de sintomas de enxaqueca.
No entanto, ele deve ser usado apenas como terapia complementar, e não como substituição do tratamento médico tradicional. Se você sofre de enxaquecas frequentes ou graves, fale com o seu médico sobre opções adicionais, como medicamentos ou mudanças no estilo de vida. Além do sexo, eles podem incluir rejeição de alimentos desencadeadores, redução do estresse através de meditação ou exercícios físicos e obtenção de descanso adequado. Lembre-se que a experiência de cada pessoa com enxaqueca é única, por isso é importante trabalhar com o seu atendente para desenvolver um plano de tratamento personalizado.