Um dos aspectos mais fundamentais da existência humana é a sexualidade. É através disso que as pessoas se expressam fisicamente e emocionalmente, conectando-se com seus parceiros de maneiras que são tanto físicas como emocionais. A intimidade sexual é muitas vezes considerada baseada apenas no prazer físico e atração, mas também tem um componente emocional que pode ser igualmente poderoso. Quando as pessoas formam laços estreitos com outra pessoa, elas se tornam mais propensas a agir sexualmente como parte do fortalecimento desses laços.
No entanto, quando essas conexões começam a ficar estressadas devido a fatores estressantes, tais como problemas financeiros, exigências de trabalho ou diferenças entre parceiros, isso pode afetar o desejo sexual. A forma como as pessoas reagirão a esta pressão dependerá em grande parte do quão fortes são os seus laços com o parceiro. Para que alguém possa manter uma relação saudável, ele deve entender como suas próprias necessidades individuais se encaixam na dinâmica, e estar preparado para informá-las efetivamente. Se um ou ambos os parceiros não podem fazê-lo, pode reduzir o desejo sexual, aumentar o conflito ou mesmo a separação.
Há muitos fatores na relação que contribuem para o desejo sexual, incluindo confiança, comunicação, apreço, segurança, conforto, familiaridade e atração física. Todos estes fatores desempenham um papel na criação de um ambiente onde os casais podem explorar a sua sexualidade juntos sem medo ou vergonha. Sem estes ingredientes, os casais têm dificuldade de se sentir confortáveis o suficiente para arriscar sexualmente e experimentar coisas novas. Isso pode fazê-los sentir que suas relações carecem de paixão e excitação que podem enfraquecer ainda mais sua libido ao longo do tempo. Por outro lado, se os casais podem falar abertamente sobre seus desejos e necessidades de um espaço seguro, eles podem criar uma base mais sólida para a pesquisa e intimidade.
Quando eles enfrentam estresse relacional, é cada vez mais importante que os casais encontrem formas de desenvolver a sua conexão emocional ao mesmo tempo em que eliminam qualquer tensão subjacente na relação. Muitas vezes os casais evitam falar sobre temas complexos por medo de se machucar uns aos outros, mas essa abordagem muitas vezes produz resultados invertidos, porque a indignação se acumula com o tempo. Em vez de evitar o confronto, os casais devem trabalhar para manter conversas produtivas, onde cada pessoa se sente ouvida e compreensível. A forte ligação entre as duas pessoas vai ajudá-las a sobreviver às tempestades em vez de se separarem.
As relações mais bem sucedidas são aquelas que colocam os laços emocionais acima de tudo. Quando os casais têm uma profunda compreensão emocional, torna-se mais fácil orientar-se sobre as diferenças e os problemas, porque eles sabem a melhor forma de se apoiar uns aos outros em momentos difíceis. Eles também desenvolvem a confiança da capacidade um do outro de estar lá para eles através do gordo e fino, o que lhes permite relaxar na vulnerabilidade mais facilmente quando se trata de intimidade sexual. Casais que investem emocionalmente um no outro tendem a ter parcerias mais longas do que aqueles focados apenas na atração física ou conveniência.
Eventualmente, o desejo sexual deve-se tanto a fatores fisiológicos, tais como hormônios, como fatores psicológicos, como nossas crenças e experiências. Tudo é influenciado, desde biologia até cultura, papéis de gênero até traumas passados. Enquanto algumas pessoas podem se sentir mais confortáveis explorando seus desejos sozinhas ou fora de relações dedicadas, outras devem se sentir seguras com seu parceiro antes de se expor completamente.A chave aqui é a comunicação - se você quer algo diferente do seu parceiro, mas não sabe como pedir isso, tente encontrar formas de se expressar sem condenação ou vergonha para que você possa encontrar uma linguagem comum.
Para terminar, os laços emocionais desempenham um papel importante na forma como experimentamos o desejo sexual em relacionamentos. Sem laços fortes entre parceiros pode tornar-se difícil partilhar abertamente as nossas necessidades por medo de rejeição ou gozação. Ao resolver problemas básicos na frente, em vez de evitá-los em geral, os casais estão melhor preparados para suportar o estresse relacional, mantendo um nível saudável de paixão e excitação.
Como os laços emocionais afetam o desejo sexual sob estresse relacional?
Os laços emocionais têm um papel importante na regulação do comportamento sexual humano. O estresse relacional pode afetar a intensidade dessas ligações, o que pode afetar o desejo sexual. A pesquisa mostrou que a intimidade interpessoal, a confiança, a proximidade e o compromisso são fatores fundamentais que contribuem para o aumento da excitação sexual e satisfação.