O apoio dos colegas pode ser definido como um processo para ajudar outra pessoa em dificuldades, através do intercâmbio de informações e dicas. Redes uninominais são grupos de pessoas que têm experiências ou experiências semelhantes, que oferecem apoio social ao outro, especialmente durante a crise. Os soldados LGBT podem enfrentar problemas únicos relacionados com a sua identidade, como a discriminação e a perseguição por seus pares e chefes do exército. Estes fatores podem afetar negativamente os resultados em relação à saúde mental, tais como ansiedade e depressão.
Redes de pares podem ajudar a melhorar a superação das dificuldades, a sustentabilidade e a segurança relacional para os soldados LGBT.
Redes de pares fornecem apoio emocional e confirmação para soldados LGBT. Isso pode incluir ouvir suas experiências, oferecer incentivo e confirmar sua identidade.
A rede de pares pode oferecer uma confirmação quando os soldados LGBT saem para eles sobre sua orientação sexual ou identidade de gênero. Este teste pode ajudar a criar um sentimento de conectividade e reconhecimento, o que é importante para o bem-estar psicológico.
Compartilhamento de histórias e experiências pessoais pode fornecer uma visão e um manual de como os outros foram orientados em situações semelhantes. Isso pode ajudar os soldados LGBT a sentir-se menos isolados e sozinhos na sua luta.
Redes uninominais podem facilitar o acesso a recursos e refino. Isso significa que os membros do grupo podem ligar os soldados LGBT aos recursos e serviços de que precisam.
Se um soldado LGBT precisar de assistência jurídica sobre discriminação, um membro da rede homoafetiva pode enviá-los a um advogado especializado em direitos LGBT. Da mesma forma, se um soldado LGBT quiser juntar-se a um grupo de defesa focado em melhorar as condições LGBT no exército, um membro da rede homoafetiva pode conectá-los a grupos apropriados. O acesso aos recursos pode melhorar a qualidade de vida geral e reduzir o estresse.
Redes igualitárias podem promover laços sociais e relacionamentos. Criar laços fortes com outras pessoas que compartilham experiências compartilhadas pode proporcionar um sentido de comunhão e conectividade. Isso pode ser especialmente útil para os soldados LGBT que podem sofrer isolamento devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero. Isso também pode oferecer oportunidades de interação social, associada à melhoria dos resultados em relação à saúde mental.
Participar de eventos em grupo, como caminhadas a pé ou noites de jogos, pode criar um sentimento de confraternização e conexão que promove a sustentabilidade e mecanismos de superação de dificuldades.
As redes de pares podem melhorar a superação das dificuldades, a sustentabilidade e a segurança relacional para os soldados LGBT, oferecendo apoio emocional, acesso a recursos e desenvolvimento de laços sociais.
Nem todas as redes uninominais são iguais. Para tirar proveito dessas vantagens, os soldados LGBT devem procurar redes bem estabelecidas que tenham experiência em apoiar suas comunidades.
Eles devem priorizar a confiança e a compreensão dentro de um grupo para garantir a autenticidade e o respeito mútuo.
Pedir assistência profissional a um terapeuta ou consultor qualificado pode complementar os benefícios oferecidos pelas redes de pares e promover a estabilidade psicológica a longo prazo.
Como as redes de colegas melhoram as dificuldades, a sustentabilidade e a segurança relacional para os soldados LGBT?
Redes igualitárias podem ser muito importantes para melhorar a sustentabilidade entre os soldados LGBT, pois oferecem apoio emocional, oportunidades de socialização e ajudam a orientar os desafios da vida militar. Estas redes também podem fornecer um sentimento de pertencimento, formação de identidade e verificação, o que é crucial para a construção de uma segurança relacional.