A solidão é frequentemente associada à velhice, mas pode afetar pessoas de todas as idades e origens. Para as pessoas estranhas, que podem ter apoio limitado dos membros da família biológicos devido ao estigma social e à discriminação, as famílias escolhidas e as redes de colegas desempenham um papel importante na oferta de apoio emocional e prático. As famílias escolhidas são comunidades deliberadas que as pessoas criam para satisfazer suas necessidades sociais, enquanto as redes de pares são grupos informais de amigos e conhecidos, formados por interesses e experiências comuns. Neste artigo, vou considerar como estes fatores de defesa agem contra a solidão em uma população estranha envelhecida.
As famílias escolhidas oferecem apoio amigável, emocional e prático aos seus membros. Os membros costumam ter identidades semelhantes, como raça, sexo ou classe, o que cria um sentimento de pertencimento e compreensão. Oferecem aos membros um espaço seguro para se expressarem sem medo de ser condenados ou rejeitados, permitindo-lhes sentir-se valiosos e aceitos pelo que são. Isso ajuda a combater o sentimento de isolamento e solidão que pode surgir porque a sociedade principal os exclui ou rejeita. Redes de nível único também são fontes de interação social e verificação. Estes laços são geralmente formados em torno de interesses comuns, como hobbies ou opiniões políticas, e oferecem oportunidades de cooperação, comunicação e crescimento.
Além do apoio social, as famílias escolhidas e as redes de pares oferecem apoio prático como ajuda financeira, acordos de moradia e advocacia.
Por exemplo, os membros da família selecionada podem juntar recursos para comprar uma casa em conjunto ou defender os direitos do outro através da discriminação. A estabilidade financeira e a segurança proporcionada por essas redes podem reduzir o estresse e a ansiedade associados apenas ao envelhecimento. Além disso, a capacidade de confiar nos outros para obter ajuda e orientação dá a sensação de potencializar e controlar suas vidas.
Em geral, as famílias escolhidas e as redes de pares são cruciais para mitigar os efeitos da solidão entre uma população estranha envelhecida. Oferecendo amizades, apoio emocional e assistência prática, estas comunidades criam um sentimento de segurança e conectividade essenciais para o bem-estar. À medida que mais pessoas procuram formas alternativas de relacionamento familiar e social, é fundamental reconhecer a importância destes fatores de proteção para o fortalecimento da saúde mental e da qualidade de vida.
Como famílias escolhidas e redes de pares funcionam como fatores de proteção contra a solidão em uma população envelhecida?
Muitos idosos que se identificam como membros da comunidade LGBT enfrentam muitas vezes problemas únicos que outros idosos podem não enfrentar devido ao estigma cultural e à discriminação que enfrentaram ao longo da vida. Como resultado, estas pessoas podem sentir-se isoladas e sozinhas, o que pode causar problemas de saúde mental, como depressão, ansiedade e redução das funções cognitivas.