A incapacidade de sentir excitação sexual é um sintoma de regulação emocional excessiva em vez de indiferença? A questão vem sendo discutida entre os profissionais de saúde há décadas, mas a resposta continua incerta. De acordo com alguns pesquisadores, pessoas que não têm interesse em sexo podem ter um desequilíbrio entre suas emoções e sentimentos físicos, levando a uma condição deprimida que pode causar dificuldades em vários aspectos da vida, além do simples desejo sexual. Neste artigo, vamos abordar o conceito de regulação emocional, sua atitude em relação à sexualidade e se ela pode explicar por que algumas pessoas lutam contra o funcionamento sexual.
Regulação emocional refere-se à forma como as pessoas controlam seus sentimentos e reações às situações, permitindo que elas respondam adequadamente e adaptativamente. Inclui processos cognitivos, como a resolução de problemas e a tomada de decisões, que ajudam a controlar impulsos e a fazer escolhas racionais. Quando a regulação de emoções é bem-sucedida, as pessoas podem lidar com o estresse, comunicar mais claramente e manter relações saudáveis.
Quando não é possível, eles podem se tornar mais suscetíveis a efeitos negativos, como depressão, ansiedade ou toxicomania.
A excitação sexual se deve a uma combinação de estímulos físicos e fatores psicológicos, incluindo motivação e atratividade. O cérebro sinaliza áreas sexuais para se preparar para o potencial ato sexual através de neurotransmissores, tais como dopamina e serotonina. Quando estes produtos químicos se destacam, o sangue corre para os genitais, causando ereção ou lubrificação vaginal.
Se a mente de alguém estiver ocupada ou distraída, o seu corpo pode não receber os sinais totalmente, o que reduz a excitação. Este fenômeno foi observado em pacientes com deficiência de atenção e hiperatividade (SDG), que têm dificuldade de atenção devido aos caminhos nervosos hiperativos.
Pessoas que sofrem lesões ou outros eventos de vida adversos podem ter menos probabilidade de se sentir excitadas por causa de entupimento emocional ou evitar comportamentos que os impedem de entrar em contato íntimo. Eles também podem ser difíceis de confiar em outros, o que leva à disfunção sexual mesmo quando a excitação física. A regulação emocional excessiva pode ser um mecanismo de proteção contra sentimentos desagradáveis, forçando uma pessoa a desligar todo o seu sistema, em vez de resolver um problema específico.
Medicamentos prescritos para doenças mentais podem afetar o funcionamento sexual, suprimindo hormônios e neurotransmissores envolvidos no desejo.
Os inibidores seletivos de captação invertida de serotonina (SIOSs) usados para o tratamento da depressão podem reduzir os níveis de serotonina no cérebro, que desempenha um papel tanto no humor como na atração sexual. Da mesma forma, os medicamentos antipsicóticos bloqueiam os receptores de dopamina responsáveis pelo prazer e motivação. Embora estes medicamentos possam aliviar os sintomas, eles podem contribuir para a redução da libido como efeito colateral.
Apesar dessas evidências, muitas pessoas ainda consideram a indiferença em relação ao sexo como uma escolha pessoal ou uma norma cultural, e não como uma condição de saúde.
Estudos recentes mostram que a regulação emocional pode explicar por que algumas pessoas lutam contra o funcionamento sexual oferecendo novas opções de tratamento, além de drogas e psicoterapia.
Tratamentos baseados na consciência enfatizam a consciência e aceitação, ajudando os pacientes a desenvolver mecanismos mais saudáveis para superar o estresse e os pensamentos negativos. A terapia cognitivo-comportamental ensina estratégias a desafiar as crenças irracionais sobre sexo e relações. Estas abordagens têm como objetivo melhorar o bem-estar geral, não apenas mudar o comportamento em certos momentos.
Resta saber se a regulação excessiva emocional é a principal razão para reduzir o desejo sexual ou apenas um dos fatores que contribuem entre outros. São necessários mais estudos para determinar o quanto ele afeta as diferenças individuais de excitação sexual e sensibilidade. No entanto, compreender o seu papel pode resultar em melhores apoios e recursos para aqueles que lutam contra problemas de proximidade.
A incapacidade de sentir excitação sexual é um sintoma de regulação emocional excessiva em vez de indiferença?
Potencialmente sim, embora isso dependa de muitos fatores, como a origem cultural e a educação humana, bem como o seu ambiente atual. Algumas pessoas podem ter sido condicionadas desde a infância que a expressão do desejo sexual é errada ou tabu, o que pode levar à internalização dessas crenças, levando a dificuldades de excitação mesmo quando estimuladas sexualmente. Além disso, pessoas com certas doenças ou medicamentos podem sofrer uma diminuição da função sexual devido a causas físicas.