O ensaio a seguir aborda os efeitos do apoio emocional e psicológico dado pelos parceiros românticos sobre as pessoas LGBT + que pertencem a minorias que enfrentam discriminação e estigmatização devido à sua identidade de gênero ou orientação sexual. Em particular, ele se concentra no efeito tampão desta relação quando trabalha com estresse crônico.
É amplamente reconhecido que a saúde física das pessoas pode ser influenciada pelo seu ambiente; No entanto, fatores sociais, como o status das relações, têm um papel igualmente importante no seu bem-estar. De acordo com um estudo realizado por Kiecolt-Glaser et al., pessoas casadas são menos afetadas por resfriados do que sozinhas porque têm alguém que cuida deles e oferece conforto quando estão doentes. Além disso, os casais tendem a viver mais do que os não casados.
Alguns grupos podem precisar de mais proteção contra ameaças ambientais externas do que outros.
A comunidade quir enfrenta discriminação e preconceito em muitas sociedades, o que significa que seus membros muitas vezes sofrem altos níveis de estresse associados à sua identidade. Isso pode causar vários efeitos negativos para sua saúde mental e física, incluindo ansiedade, depressão e até doenças cardíacas.
Pertencer a um grupo minoritário agrava a situação, porque este grupo já está sofrendo taxas mais elevadas de marginalização.
Ter um parceiro romântico torna-se crucial para se proteger contra o stress e melhorar os resultados em relação à saúde. As mulheres quir, especialmente as que pertencem a grupos minoritários, devem sentir-se seguras e apoiadas pela sua metade para lidar com os problemas do dia a dia. Um estudo divulgado pela Associação Americana de Psicologia mostra que as mulheres quir que têm parceiros de apoio relatam níveis mais baixos de cortisol (hormônio associado ao estresse) do que as que não têm. Também mostra que estas mulheres têm menos sintomas físicos, como dores de cabeça ou de barriga. Estes resultados mostram que as relações românticas impedem o estresse crônico entre as pessoas LGBT +.
O exemplo acima mostra como é importante que as pessoas LGBT + se sintam amadas e preocupadas com seus parceiros. Quando você trabalha com estresse diário, como microagressão ou discriminação, o apoio emocional dado a quem os entende pode distinguir completamente entre bons e maus resultados em relação à saúde.
Nem todos têm acesso a essas relações devido a fatores sociais, tais como pobreza, sem-abrigo ou status migratório. Por isso, os políticos devem garantir que essas comunidades recebam serviços psicossociais adequados adaptados às suas necessidades.
Existem dados que indicam que uma relação romântica pode reduzir significativamente os efeitos do estresse crônico em mulheres minoritárias estranhas. Eles oferecem conforto e segurança em uma sociedade onde muitas vezes são rejeitados e estigmatizados por sua identidade de gênero ou orientação sexual. As políticas devem ser implementadas para melhorar a saúde mental deste grupo de pessoas, garantindo o acesso igualitário aos serviços de apoio, independentemente da condição socioeconômica ou geográfica.
Que papel desempenham as relações românticas na luta contra o stress crônico entre as mulheres queer nas comunidades marginais?
Embora haja um número limitado de estudos sobre como as relações românticas afetam o nível de estresse das mulheres quir em comunidades marginalizadas, alguns estudos mostram que essas parcerias podem ser um tampão contra as cargas diárias e os problemas de longo prazo.