En el siguiente ensayo se examina el impacto del apoyo emocional y psicológico brindado por las parejas románticas en las personas LGBTQ + pertenecientes a minorías que enfrentan discriminación y estigmatización por su identidad de género u orientación sexual. En concreto, se centra en el efecto amortiguador de esta relación cuando se trabaja con estrés crónico.
Se reconoce ampliamente que la salud física de las personas puede verse afectada por su medio ambiente; sin embargo, los factores sociales, como el estado de las relaciones, desempeñan un papel igualmente importante en su bienestar. Según un estudio realizado por Kiecolt-Glaser et al., las personas casadas tienen menos probabilidades de sufrir un resfriado común que las solteras porque tienen a alguien que las cuida y les proporciona consuelo cuando se enferman. Además, las parejas casadas tienden a vivir más tiempo que los no casados.
Algunas poblaciones pueden necesitar más protección contra amenazas ambientales externas que otras.
La comunidad queer enfrenta discriminación y prejuicios en muchas sociedades, lo que significa que sus miembros a menudo experimentan altos niveles de estrés relacionados con su identidad. Esto puede causar diversos efectos negativos en su salud mental y física, incluyendo ansiedad, depresión e incluso enfermedades cardíacas.
Pertenecer a un grupo minoritario agrava la situación, ya que este grupo ya experimenta mayores tasas de marginación.
Tener una pareja romántica es crucial para protegerse del estrés y mejorar los resultados de salud. Las mujeres queer, especialmente las pertenecientes a grupos minoritarios, deben sentirse seguras y apoyadas por su alma gemela para hacer frente a los problemas cotidianos. Un estudio publicado por la American Psychological Association revela que las mujeres queer que tienen parejas de apoyo reportan menores niveles de cortisol (una hormona relacionada con el estrés) que las que no lo tienen. También muestra que estas mujeres experimentan menos síntomas físicos, como dolores de cabeza o dolor abdominal. Estos resultados sugieren que las relaciones románticas impiden el estrés crónico entre las personas LGBTQ +.
El ejemplo anterior muestra lo importante que es que las personas LGBTQ + se sientan amadas y cuidadas por sus parejas. Cuando se trata de estrés diario, como la microagresión o la discriminación, el apoyo emocional que se brinda a quienes los entienden puede distinguir completamente entre buenos y malos resultados en salud.
No todos tienen acceso a estas relaciones debido a factores sociales como la pobreza, la falta de vivienda o el estatus migratorio. Por lo tanto, los políticos deben garantizar que estas comunidades reciban servicios psicosociales adecuados adaptados específicamente a sus necesidades.
Hay evidencia que sugiere que mantener relaciones románticas puede reducir significativamente los efectos del estrés crónico en mujeres extrañas de minorías. Proporcionan comodidad y seguridad en una sociedad donde a menudo son rechazados y estigmatizados por su identidad de género u orientación sexual. Las políticas deben aplicarse para mejorar la salud mental de este grupo de población garantizando la igualdad de acceso a los servicios de apoyo, independientemente de su situación socioeconómica o geográfica.
¿Qué papel desempeñan las relaciones románticas de apoyo en la lucha contra el estrés crónico entre las mujeres queer en las comunidades marginales?
Aunque hay un número limitado de estudios sobre cómo las relaciones románticas de apoyo influyen en los niveles de estrés de las mujeres queer en las comunidades marginadas, algunos estudios sugieren que tales asociaciones pueden actuar como un amortiguador contra las cargas diarias y los problemas a largo plazo.