Para começar, vamos determinar o que significa «investimento seguro» neste contexto. A teoria do afeto é um conceito psicológico que descreve como as pessoas criam laços emocionais e conexões com os outros ao longo da vida. Ele foi desenvolvido pela primeira vez por John Bowlby em meados do século XX, que observou como os bebês se apegavam aos cuidados, como as mães. Ele descobriu que as crianças que eram constantemente atendidas por cuidadores sensíveis e configurados eram mais propensas a desenvolver afetos protegidos que ofereciam um sentimento de segurança, conforto, confiança e segurança.
Afetos protegidos são importantes porque permitem que as pessoas se sintam seguras e se sintam confortáveis, expressando-se completamente sem medo de rejeição ou abandono. Eles também permitem que as pessoas dependam dos outros para suporte, o que pode ser especialmente útil durante as relações à distância, quando a intimidade física pode ser limitada. Quanto à intimidade sexual, a pesquisa mostrou que afetos seguros podem aumentar a satisfação sexual, aumentar a confiança e promover a proximidade entre os parceiros.
Por exemplo, um estudo mostrou que as mulheres em relações românticas de alta qualidade tinham níveis mais altos de oxitocina (hormônio associado à conexão) durante o sexo do que as mulheres em relacionamentos de qualidade inferior. Isso sugere que os laços seguros podem promover o prazer sexual e a comunicação, mesmo de longe.
Outro aspecto-chave das amarras seguras é a comunicação. Pessoas que sentem apoio emocional e conexão tendem a se comunicar melhor, permitindo que compartilhem necessidades, desejos e fantasias com o seu parceiro. Isso pode aumentar a satisfação sexual, porque ambos os parceiros se sentem compreendidos e desejados.
Além disso, o apego seguro promove a regulação emocional, o que significa gerenciar o estresse e as emoções negativas de forma saudável. Isto é particularmente importante em relações à distância, quando os parceiros podem sentir solidão, ansiedade ou ciúmes. De forma aberta e honesta, os parceiros podem resolver estes problemas e manter laços fortes.
Em geral, afetos seguros desempenham um papel importante na manutenção de relações sexuais à distância, garantindo um sentimento de segurança e confiança, melhorando a comunicação e contribuindo para o bem-estar emocional. Embora a distância possa limitar alguns aspectos da intimidade física, não deve comprometer a intimidade emocional. Com uma comunicação clara, objetivos comuns e apoio mútuo, os casais podem manter relações sexuais satisfatórias enquanto estão separados.
Como é que um investimento seguro mantém relações sexuais à distância?
O apego seguro mantém relações à distância, aumentando a confiança, o compromisso e a proximidade entre os parceiros, apesar da divisão geográfica. Isto porque as pessoas confiavelmente amarradas tendem a ter um nível mais elevado de autoestima, confiança em si e estabilidade emocional que lhes permite expressar suas necessidades e desejos com seus parceiros de forma mais aberta e honesta. Eles também possuem melhores habilidades de comunicação que os ajudam a navegar em situações complexas e a resolver conflitos de forma produtiva.