A terapia sexual é um tipo de aconselhamento que visa melhorar a comunicação entre os parceiros em relação às suas necessidades, desejos e preferências sexuais. Isso inclui identificar e resolver quaisquer problemas que possam impedi-los de alcançar a satisfação e estabelecer modelos saudáveis de intimidade. Isso ajuda os casais a superar os medos, a insegurança e as crenças negativas que podem interferir no funcionamento sexual saudável. Isso pode melhorar tanto os aspectos físicos como emocionais das suas relações.
Uma das áreas em que a terapia sexual pode ser particularmente eficaz é estudar desejos tabus ou causadores. Eles incluem temas como pedaços, fetiches e não-monogamia, que podem tornar algumas pessoas desconfortáveis, mas comuns entre adultos. Casais que se sentem confortáveis ao discutir esses temas muitas vezes descobrem que eles estão aprofundando sua compreensão e apreço pelos interesses e gostos únicos uns dos outros, o que leva a uma relação mais completa em geral.
Por exemplo, um casal que procura tratamento esteve junto por vários anos sem expressar o seu desejo de sexo em grupo. Depois de passar pela vergonha e constrangimento associados a essa fantasia, eles aprenderam a se comunicar sobre isso de forma eficaz. O seu terapeuta ajudou-os a estabelecer limites e estratégias para explorar seus interesses comuns, preservando a confiança e a segurança. Como resultado, sentiram-se mais próximos do que nunca.
Outra forma de melhorar a comunicação sexual é ajudar casais a identificar e eliminar noções erradas de sexo.
Por exemplo, muitas pessoas acreditam que certas ações são aceitáveis apenas em certos contextos (como BDSM apenas no quarto), ou que certas partes do corpo devem sempre parecer de uma forma específica durante a relação sexual. Falando abertamente com um profissional treinado, os parceiros podem aprender a ver o passado dessas suposições e encontrar novas maneiras de se divertir.
Em geral, a terapia sexual fornece aos casais as ferramentas necessárias para construir laços mais fortes e satisfatórios baseados no respeito e compreensão mútuos. Explorando desejos proibidos ou resolvendo problemas psicológicos mais profundos, esta abordagem permite que as pessoas se comuniquem mais profundamente e plenamente como amantes.
Como a terapia sexual melhora a capacidade dos casais de se comunicar sobre tabus ou desafiar desejos?
A terapia sexual ajuda os casais a aprender a discutir abertamente suas preferências e necessidades uns com os outros através de escutas imparciais. Isso pode ajudar a fortalecer a confiança e a proximidade entre os parceiros e promover a compreensão de diferentes pontos de vista sobre a sexualidade. Através deste processo, os casais podem descobrir novas maneiras de satisfazer as necessidades do outro e explorar interesses comuns que antes talvez era desconfortável discutir por medo ou vergonha.