A puberdade é um estado de desenvolvimento que inclui alterações físicas e psicológicas relacionadas com a função reprodutiva. Para a maioria das pessoas, ela é marcada pela puberdade, uma série de transformações fisiológicas que caracterizam mudanças significativas na composição do corpo, níveis de hormônios, patternos comportamentais. A puberdade normalmente começa entre 8 e 12 anos para as meninas e entre 9 e 14 anos para os meninos, mas pode começar antes ou depois, dependendo da genética e dos fatores ambientais. Durante este tempo, as pessoas desenvolvem os seios e o ciclo menstrual em mulheres, e os homens, testículos e cabelos no rosto. Estas mudanças são acompanhadas de choques emocionais e sociais, incluindo emoções elevadas, maior sensibilidade à pressão dos seus pares e maior desejo de independência.
À medida que as pessoas progridem na adolescência, elas podem experimentar mais mudanças na sua regulação emocional e estratégias para superar as dificuldades resultantes da puberdade. Estudos mostram que certos traços de personalidade, como neurotismo e extroversão, tendem a atingir um pico em diferentes estágios de desenvolvimento, sugerindo que pode haver uma ligação entre maturidade sexual e bem-estar psicológico.
Além disso, estudos mostram que as flutuações hormonais durante a puberdade podem afetar comportamentos de risco, impulsividade e processos decisórios que podem afetar a capacidade humana de lidar com o estresse.
Além disso, a puberdade frequentemente leva a uma maior intimidade e relações românticas que podem formar uma abordagem humana para superar o estresse. Estudos mostram que pessoas que têm um sentimento mais forte de amor e afeto por seu parceiro podem ter melhores resultados após eventos estressantes do que aqueles que não o fazem. Da mesma forma, anexos seguros e modelos positivos de comunicação dentro de uma relação podem fornecer suporte e tampão contra o estresse. Por outro lado, a dinâmica negativa de uma relação, como conflito ou infidelidade, pode piorar a capacidade humana de lidar com o estresse.
Portanto, a maturidade sexual é um processo complexo que afeta tanto os aspectos físicos quanto psicológicos do desenvolvimento humano. À medida que as pessoas progridem na adolescência e na juventude, elas podem experimentar mudanças na sua regulação emocional e estratégias para superar as dificuldades influenciadas pelos fatores biológicos e a dinâmica das relações. Embora estas mudanças possam apresentar problemas, também oferecem oportunidades de crescimento e sustentabilidade.
Como a maturidade sexual afeta as estratégias de sobrevivência e regulação emocional?
O processo de puberdade pode influenciar de forma diferente a forma como as pessoas lidam com situações de estresse e controlam suas emoções. Em geral, os adolescentes tendem a ser mais impulsivos e menos capazes de controlar suas emoções em comparação com os adultos. Isso pode levá-los a comportamentos mais arriscados, como abuso de substâncias psicoativas ou sexo desprotegido, para lidar com o estresse e sentimentos negativos.