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MANUAL DE INTIMIDADE SEXUAL E DINÂMICA DE RELACIONAMENTO EM TODAS AS FASES DA VIDA ptEN IT FR DE PL RU AR JA CN ES

No contexto da reprodução do indivíduo, o ato sexual tem muitas funções, além da continuação da linhagem, tais como a ligação e o prazer. Assim, as práticas sexuais podem mudar significativamente em resposta a eventos de vida que alteram o status da relação do casal, que inclui casamento, separação, parentesco, envelhecimento, desemprego, aposentadoria, doença, dificuldades financeiras, etc. Estas mudanças devem-se a fatores físicos, emocionais, psicológicos, sociais, culturais e ambientais.

Após o casamento, os casais tendem a ter relações sexuais mais frequentes e variadas do que antes dele. Eles também podem tomar novas posições, incluir preliminares, compartilhar fantasias e jogos de papel e explorar os corpos uns dos outros através de toques e beijos. Por outro lado, os pais sofrem níveis mais baixos de atração sexual, já que ficam mais cansados e estressados após o cuidado dos filhos. Além disso, alguns casais param de ter relações sexuais quando as mulheres grávidas se cansam ou hesitam em mudar de corpo. Noutros casos, os parceiros podem evitar a intimidade devido a preocupações com a transmissão de doenças para o bebê.

No entanto, estudos mostram que o sexo regular após o parto reduz os sintomas de depressão pós-parto e faz bem à saúde dos bebês. Por isso, os casais devem tentar manter o equilíbrio entre o trabalho e as responsabilidades familiares para acender a faísca.

Quando um casal se separa, eles podem ter uma relação diferente com o sexo. Alguns vão sentir mais falta dele do que outros, enquanto alguns podem ver isso como uma atividade desnecessária. Apesar disso, ambos os lados devem respeitar as necessidades, os sentimentos e os limites do outro para evitar a interação prejudicial neste momento difícil. Depois disso, as pessoas podem voltar a namorar, mas seus hábitos sexuais podem variar de acordo com o tipo de separação e relações anteriores.

Por exemplo, as pessoas que foram alteradas podem não ser resolvidas em comportamentos de risco, como vários parceiros ou relações sexuais não protegidas. Pelo contrário, aqueles que não são casados há muito tempo podem sentir-se libertados e ansiosos para experimentar novas formas de excitação e prazer.

À medida que envelhece, as pessoas tendem a ter menos energia e resistência para atividades físicas, incluindo sexo. Disfunção erétil, secura vaginal, desconforto associado à menopausa, alterações hormonais, doenças crônicas, medicamentos etc. Também podem perturbar a função sexual. No entanto, os idosos podem encontrar novas formas de se manter conectados, como gestos românticos, abraços, massagens, beijos e masturbação mútua. Eles também podem procurar ajuda profissional, se necessário. Além disso, os idosos se beneficiam de ter um parceiro para reduzir a solidão, melhorar a autoestima, comunicar e melhorar o bem-estar geral.

Desemprego e dificuldades financeiras podem fazer com que os casais se concentrem na sobrevivência básica em vez da intimidade.

No entanto, muitos estudos mostram que o estresse pode fazer com que as pessoas queiram laços humanos e afetos, incluindo contato sexual. Portanto, a perda de trabalho não é necessariamente prejudicial para a sexualidade, mas pode exigir ajustes de frequência, duração e intensidade. Além disso, alguns desempregados podem estudar encontros online ou encontros aleatórios para aliviar a tensão e o tédio. Os casais aposentados podem ter esse tipo de dificuldade, porque se adaptam à sua nova rotina sem compromissos diários. No entanto, eles geralmente preferem a qualidade do que a quantidade quando se trata de sexo, o que permite que eles desfrutem de cada momento e desfrutem de diferentes prazeres.

Para terminar, as transições básicas da vida afetam nossos hábitos sexuais de maneiras diferentes.Embora essas mudanças sejam naturais e necessárias, podem criar incertezas sobre como manter satisfação, intimidade e conexão com seu parceiro. Compreendendo os fatores associados, podemos desenvolver relações saudáveis que contribuem para o bem-estar emocional, físico e mental durante muitos anos.

Como evoluem os hábitos sexuais após as transições básicas da vida para manter satisfação, intimidade e conexão?

Normalmente, os casais experimentam alterações no seu comportamento sexual quando passam juntos por várias fases da vida. As transições essenciais da vida, como o parentesco, os turnos de carreira ou a aposentadoria, podem afetar significativamente a sua vida sexual. Enquanto alguns casais podem descobrir que estas mudanças levam a uma maior satisfação sexual e intimidade, outros podem lutar contra isso.