O amor é uma parte importante de qualquer relação romântica, mas pode ser facilmente perdido de vista quando a paixão é alta. Na verdade, muitos casais sofrem um declínio em suas relações românticas, após vários anos de convivência, devido à falta de atenção dada à ligação emocional entre eles. Isso pode levar a um sentimento de insatisfação, ressentimento e até mesmo infidelidade.
No entanto, isso não deve ser necessário se você sabe como preservar o seu amor! Uma maneira de o fazer é reconhecer quando a sua relação se tornou desequilibrada e tomar medidas para corrigir isso antes que tudo fique fora de controlo. Aqui estão algumas dicas de como manter a sua vida pessoal equilibrada:
1. * * Comunique-se abertamente * * - a comunicação é fundamental em qualquer relação, mas especialmente quando se trata de amor e liderança. Sejam honestos sobre o que querem um do outro, e não tenham medo de partilhar os vossos desejos. Isso vai ajudar a criar confiança entre os dois e manter a ligação emocional. Se algo não funciona bem ou você sente que uma pessoa não recebe atenção ou satisfação suficiente, fale sobre isso! Assim, você pode encontrar soluções que funcionarão para ambas as partes.
2. * * Tenha paciência * * - As relações nem sempre são perfeitas imediatamente, por isso não esperem que sejam! Dêem-se tempo para se adaptarem uns aos outros e perceberem o que é melhor para si, tanto para os indivíduos como para os casais. Não se apresse em nada apressadamente, porque pode causar mais problemas do que bom a longo prazo. Lembre-se que o amor requer tempo, esforço, comprometimento e paciência.
3. * * Faça autoatendimento * * - Quando nos preocupamos primeiro com nós mesmos, fazendo as coisas que nos tornam felizes, por exemplo, treinando-nos regularmente ou descansando juntos, podemos trazer o nosso jogo A para casa onde isso é mais importante - na nossa relação. Cuidar de si mesmo também ajuda a fortalecer os laços em casais, pois eles se entendem melhor em um nível íntimo, sem sentir pressão ou estresse o tempo todo devido a estresses externos, tais como compromissos trabalhistas ou problemas familiares.
4. * * Divirta-se junto * * - Procure eventos que interessem a ambos os parceiros, tais como caminhadas a pé ou aulas de culinária que permitam a cada espaço individual, além de proporcionar uma experiência colaborativa de qualidade. Estes interesses comuns dão a ambos os lados a oportunidade de desfrutar do tempo com os seus outros significativos, enquanto ainda desfrutam de forma independente. É importante não só fisicamente, mas também mentalmente!
5. * * Passe o tempo sozinho * * -
Finalmente, reserve um tempo específico a cada semana (ou mesmo um dia), projetado exclusivamente para conexões emocionais sem distrações de telefones, telas de TV, etc., permitindo que ambas as partes se concentrem completamente nas necessidades/desejos/sentimentos do outro e assim por diante sem interrupções externas que interrompam estes momentos de intimidade. Assim, mais tarde, não haverá espaço para ressentimentos no futuro, porque todos se sentirão valorizados da mesma forma durante todo o processo, independentemente de as faíscas físicas presentes ou não inicialmente à primeira vista.
Seguindo estes conselhos de forma consistente ao longo do tempo, você pode garantir que sua relação continua saudável e equilibrada, de modo que nenhum dos lados se sentirá mais uma vez iniciado! Lembrem-se, no entanto - independentemente do que aconteça durante a viagem, mantenham-se sempre fiéis a si mesmos, por isso, em última análise, nada vale entre duas pessoas verdadeiramente amorosas umas das outras, inequívocamente para a frente para sempre, incluindo desejos vorazes que vêm naturalmente em diferentes fases da vida!
Como o amor desequilibrado e a luxúria afetam a satisfação das relações?
Amor desequilibrado e luxúria podem ter efeitos positivos e negativos na satisfação das relações. Por um lado, pode levar a um nível mais elevado de paixão e excitação nos relacionamentos, mas também pode criar tensão e ciúmes se os parceiros não são capazes de compartilhar igualmente seus sentimentos e experiências. Além disso, relações erráticas muitas vezes carecem de confiança e segurança devido à falta de reciprocidade e equilíbrio, o que pode acabar reduzindo a satisfação relacional ao longo do tempo.