Num mundo onde a atração física é muito valorizada, é natural que as pessoas se preocupem em manter a sua desejabilidade física com a idade.
No entanto, há formas que os casais podem trabalhar juntos para desafiar a pressão social e confirmar sua atração sexual através da comunicação, imagem corporal e conexão emocional.
A comunicação é a chave para discutir a sexualidade entre os parceiros. É importante informar abertamente sobre o que cada pessoa gosta, desagrada e gera satisfação durante as interações físicas. É uma conversa sobre fantasias e limites, e honestidade sobre o que desliga, pesquisa de ideias novas e tecnologia. Verificar regularmente como você se relaciona com a aparência de um parceiro também é útil, especialmente se um parceiro se sentir mais consciente do que o outro. Confirmar sua busca por eles e esforços para permanecer em forma e estar saudável pode ser importante para aumentar a confiança.
Os problemas de imagem corporal podem ser resolvidos reconhecendo que a beleza é subjetiva e varia de pessoa para pessoa. Focar-se nas qualidades positivas de um parceiro, em vez dos seus defeitos ou imperfeições, ajuda a construir intimidade e fortalecer os laços. Encorajar exercícios físicos regulares e hábitos saudáveis, como alimentos nutritivos e sono suficiente, pode melhorar o bem-estar geral ao mesmo tempo em que o estresse é reduzido. Os casais também podem experimentar a escolha de roupas e penteados para melhorar sua personalidade e colocar diversidade nas aulas no quarto.
Conexão emocional é um aspecto importante para manter a atração física ao longo do tempo. Isto inclui a demonstração de apreço pelas qualidades e conquistas do outro, a livre partilha de sentimentos e a gratidão pela presença de seu parceiro na sua vida. Expressões de amor e afeto, sejam verbais ou não verbais, ajudam a fortalecer a ligação forte. A intimidade emocional permite que os casais aprendam consigo mesmos e com seus parceiros, criando espaço para a pesquisa sexual e intimidade.
Trabalhando juntos para manter a comunicação emocional, a imagem corporal e a comunicação, os casais podem desafiar a pressão social e confirmar sua própria desejabilidade física. Priorizando a honestidade, a vulnerabilidade e a preocupação, eles podem aprofundar suas relações e manter a faísca por anos.
Quais são as estratégias que os casais podem usar para confirmar a desejabilidade física, apesar da pressão da sociedade?
Uma das estratégias para confirmar a desejabilidade física é comunicar diretamente sobre as necessidades sexuais com o parceiro. Ambos os parceiros devem se sentir à vontade para expressar suas preferências e negociar como encontrá-los de maneiras satisfatórias. Outra estratégia é a prática de autoatendimento através de atividades que aumentam a confiança e o bem-estar, tais como exercícios físicos, hobbies e técnicas de relaxamento.