在一个高度重视身体吸引力的世界里，人们自然会担心随着年龄的增长保持身体上的欲望。但是，夫妻可以共同努力，通过交流，身体形象和情感联系来挑战公众压力并确认自己的性吸引力。
沟通是伴侣之间讨论性行为的关键。公开报告每个人在身体互动过程中喜欢、不喜欢和带来满足是很重要的。这些都是关于幻想和界限的讨论，以及关于关闭的东西的诚实，以及对新思想和技术的研究。定期检查您如何看待伴侣的外表也很有用，特别是如果一个合作伙伴比另一个合作伙伴更有意识。重申你们的愿望，并努力保持健康和健康，这对建立信心至关重要。
身体形象的问题可以通过认识到美丽是主观的，并且因人而异来解决。专注于伴侣的积极品质而不是其缺点或缺陷有助于建立亲密关系并加强联系。鼓励定期运动和健康习惯，如营养食品和充足的睡眠，可以改善整体健康，同时减轻压力。夫妻还可以尝试选择服装和发型，以提高自己的个性，并为卧室课程带来多样性。情感联系是保持身体吸引力的重要方面。这包括对彼此的素质和成就表示赞赏，自由分享感情，并感谢你的伴侣在你的生活中。爱情和情感的表达，无论是言语还是非言语，都有助于加强牢固的联系。情感上的亲密关系使夫妻能够与自己和伴侣融为一体，为性研究和亲密关系创造空间。通过共同努力保持情感联系、身体形象和沟通，夫妻可以挑战公众压力，确认自己的身体意愿。通过优先考虑诚实，脆弱性和自我关怀，他们可以加深关系，并在未来几年内保持火花。
尽管社会施加压力，夫妻可以采取哪些策略来确认身体上的可取性？
确认身体可取性的策略之一是直接与伴侣沟通性需求。双方都应该感到舒服，表达自己的喜好，并同意如何以相互满意的方式满足他们。另一种策略是通过参加增强自信和福祉的活动（例如运动，爱好和放松技术）来练习自助服务。