Nos últimos anos, aumentou a conscientização sobre os problemas que os membros da comunidade LGBT enfrentam quando se trata de problemas relacionados à saúde mental, gestão do estresse e integração individual. Estes problemas são frequentemente agravados pela tensão que existe entre a autenticidade pessoal e a segurança pública. Por um lado, as pessoas LGBT podem sentir pressão para corresponder aos papéis tradicionais de gênero e expectativas, o que pode levar a um sentimento de exclusão e isolamento. Por outro lado, eles também podem enfrentar discriminação, assédio e violência devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero. Esta tensão pode ter um impacto significativo na saúde mental deles, causando-lhes níveis mais elevados de ansiedade, depressão e outras emoções negativas.
Além disso, as pessoas LGBT podem ter mais dificuldade para integrar sua identidade no seu dia a dia, causando confusão e insegurança sobre quem elas são e como elas devem se apresentar aos outros.
Uma forma de mostrar essa tensão é o problema de saída. Para muitas pessoas LGBT, o caming-out é um passo crucial para a aceitação e o empoderamento.
No entanto, ele também pode ser uma fonte de forte estresse e preocupação, porque eles são orientados pelas reações da família, amigos, colegas e estranhos. O medo de ser rejeitado, condenado ou mesmo agredido fisicamente pode ser esmagador, o que torna difícil para as pessoas LGBT encontrar paz e estabilidade dentro de si. Da mesma forma, a necessidade de esconder sua orientação sexual ou identidade de gênero dos outros pode criar uma camada adicional de estresse e ansiedade, pois eles devem constantemente monitorar seu comportamento e discurso para evitar a divulgação do seu verdadeiro «eu».
A contradição entre a credibilidade pessoal e a segurança social também pode afetar a relação com os parceiros. Pessoas LGBT podem tentar encontrar parceiros românticos ou sexuais que aceitem e valorizem sua identidade, o que leva a um sentimento de solidão e isolamento. Eles também podem se sentir pressionados para corresponder a papéis tradicionais em relacionamentos como «homem» ou «mulher», que podem contradizer suas próprias crenças e desejos. Isso pode causar conflito e desgraça nas relações, o que acaba afetando a sua saúde mental e bem-estar.
Em geral, a contradição entre a credibilidade pessoal e a segurança social é um problema complexo que tem implicações significativas para a saúde mental e a integração da identidade das pessoas LGBT. Criando espaços seguros onde as pessoas LGBT podem se expressar fielmente, podemos ajudar a reduzir algumas dessas tensões e contribuir para a melhoria da saúde mental.
Além disso, ao informar a nós mesmos e a outros sobre os problemas enfrentados pela comunidade LGBT, podemos trabalhar em direção a uma sociedade mais inclusiva, em que todas as pessoas são livres para serem elas mesmas sem medo de serem condenadas ou discriminadas.
Como a contradição entre autenticidade pessoal e segurança pública afeta o estresse, a saúde mental e a integração de identidade entre pessoas LGBT?
As pessoas LGBT muitas vezes experimentam uma contradição entre sua credibilidade pessoal e expectativas sociais que podem ter consequências negativas para sua saúde mental e integração de identidade. Estas tensões podem ser resultado de pressões externas, tais como a discriminação, o estigma e o preconceito que os LGBT enfrentam na sociedade. Por um lado, a lealdade a si mesmo é fundamental para manter um sentimento positivo de dignidade e bem-estar.