Desintoxicação de cenas é uma prática importante para algumas pessoas estranhas que querem se livrar de qualquer preocupação residual, dúvida ou pensamento negativo que possa ficar em sua mente durante uma sessão de BDSM. Pensando nestes problemas antes de participar do bonding ou dos cenários de submissão/domínio, as pessoas podem limpar a cabeça e subir ao palco, sentindo-se mais relaxadas e concentradas. É assim que funciona:
1. Diário de bagagem emocional: Antes de jogar, dedique algum tempo a pensar em qualquer medo ou ansiedade que você tenha em relação a esta atividade. Isto pode incluir a preocupação de que o seu parceiro vai julgá-lo, perder o controle ou sentir dor. Anote os seus sentimentos numa revista ou num diário para deixá-los ir.
2. Separe o passado do presente: depois de escrever os vossos pensamentos, tente separar-se deles. Diga-se que são apenas memórias ou histórias que estão a contar a si próprios para se protegerem de danos potenciais. Lembre-se que eles não refletem necessariamente a realidade - agora você está seguro com um parceiro.
3. Clareza que sobe ao palco: ao limpar a cabeça de distrações, você pode abordar a cena BDSM com mais clareza e intempestividade. Em vez de responder instintivamente às ações de um parceiro, você pode pensar cuidadosamente cada passo e reagir apropriadamente.
4. Com um pensamento mais claro, você pode se concentrar completamente na tarefa de desfrutar do seu parceiro e explorar as suas novas sensações juntos. Vocês não serão ofuscados por preocupações ou dúvidas estranhas, o que levará a uma maior intimidade e confiança entre ambos os parceiros.
5. Reflexão pós-jogo: Depois de encerrada a sessão, leve alguns minutos para refletir sobre o que aconteceu novamente. Tudo correu como planeado? Houve surpresas ou desafios? O que aprendeu sobre os seus limites ou desejos? Depois de perder tempo a processar a experiência, você pode se preparar melhor para sessões futuras e continuar crescendo como um casal bacana.
A desintoxicação da cena pode não funcionar para todos, mas pode ser uma ferramenta eficaz para aqueles que se sentem preocupados ou distraídos durante as atividades BDSM. Limpando sua mente com antecedência, as pessoas podem subir ao palco com confiança e emoção - dispostos a explorar novas possibilidades com o seu parceiro.