Os jogos sexuais podem ajudar as pessoas a lidar com o estresse relacional? Neste artigo, vamos considerar como os jogos sexuais podem ser usados para aumentar a resiliência e superar os mecanismos para lidar com os problemas de relacionamento. O estresse das relações é um fenômeno comum que pode tomar várias formas, tais como infidelidade, dificuldades financeiras, desentendimentos, falta de comunicação ou violência física ou emocional. Estas situações muitas vezes levam a sentimentos negativos, tais como ansiedade, tristeza, raiva, frustração, medo, solidão, traição, ciúmes, vergonha, culpa, baixa autoestima, insegurança, desconfiança ou mesmo depressão.
Uma forma de lidar com esses estresses é participar do jogo sexual. A participação em atividades que incluem a pesquisa de corpos e desejos uns dos outros de forma segura e coerente pode contribuir para a proximidade, confiança, compreensão e intimidade. Também pode aliviar a tensão, reduzir o estresse e aumentar a felicidade e o bem-estar. Isso pode acontecer porque o sexo libera endorfinas que melhoram o humor e nos fazem sentir melhor. A atividade sexual pode ser divertida, excitante e útil, tornando-a uma experiência agradável para ambos os parceiros. Os contatos sexuais brincantes permitem aos casais libertar os cuidados diários e concentrar-se no momento presente.
Por isso, incluir jogos sexuais na sua relação pode ajudá-lo a se tornar mais resistente ao estresse relacional.
Por exemplo, cenários de jogos de papel podem ajudá-lo a explorar vários aspectos de si mesmo e do seu parceiro, ao mesmo tempo que aumenta o desejo sexual. A prática de Kinkier, como escravidão ou domínio/submissão, pode fornecer uma saída segura para a dinâmica de poder que, de outra forma, pode causar conflito. O BDSM pode lhe dar liberdade para experimentar novos limites e restrições sem se preocupar com sentimentos ou consequências afetadas.
Para terminar, o jogo sexual pode melhorar as habilidades de comunicação, aumentar a confiança, fortalecer os laços emocionais e promover o prazer físico. Por isso, tente adicionar um pouco de erotismo à sua relação, tentando algo novo, arriscando, e sendo aberto para surpresas. Lembre-se que a sexualidade é parte integrante de qualquer relação saudável, por isso não tenha medo de explorar isso!
Os jogos sexuais podem contribuir para a resistência ao estresse relacional?
Sim, jogos sexuais podem contribuir para a resistência ao estresse relacional para as pessoas que estão envolvidas com o seu parceiro (ami). De acordo com os pesquisadores, os jogos sexuais são uma forma importante de relacionar e construir uma intimidade na relação (Smith et al., 2019) que pode fornecer apoio durante os desafios que ameaçam a estabilidade e o bem-estar das relações (Brown & Brown, 2014).