O corpo humano é uma coisa misteriosa que envia sinais finos aos outros. Numa relação, o corpo pode enviar muitos sinais não verbais sem dizer uma palavra. Estes sinais podem ser vistos através de alterações na respiração, transpiração, postura, contato visual, expressão facial, tom vocal e toque físico. Quando as pessoas são próximas umas das outras, trocam comunicações verbais e não verbais. Sinais não verbais expressam emoções como atração, afeto, paixão, confiança, respeito, apreço, desejo, admiração, amor e muito mais. Eles também podem mostrar quando algo está errado, como se alguém se sentir desconfortável ou ameaçado. Este artigo explora como o corpo registra e expressa as verdades emocionais durante a intimidade.
A respiração muda quando estamos excitados, com medo ou nervosos. Durante a atividade sexual, a respiração do aluno pode indicar excitação, enquanto a respiração lenta pode indicar ansiedade ou medo. A frequência cardíaca aumenta, provocando a expansão dos vasos sanguíneos, o que pode causar a ruborização do rosto e dos seios. Os músculos faciais podem ficar agitados, e as pupilas podem expandir-se. Os músculos estão a contrair-se por todo o corpo, incluindo os órgãos sexuais, e também há sangue. A pele fica mais quente, seca e, às vezes, vermelha. Todas estas reações físicas vêm dos nossos hormônios, que controlam vários processos corporais, como o metabolismo e a reprodução.
O toque é outra forma poderosa de comunicação entre duas pessoas. O toque pode transmitir intimidade e conforto, mas também pode ser sentido como uma invasão do espaço pessoal. Quando alguém quer aproximar-se fisicamente de nós, pode usar as mãos, os lábios, os dedos ou mesmo as pernas. O toque pode ser leve ou sólido, rápido ou lento, delicado ou intenso. Também pode variar de acordo com a parte do corpo que é tocada e por quanto tempo. Um toque que dura mais do que o normal pode sinalizar uma ligação ou interesse mais profundo. A comunicação não verbal através do toque é muitas vezes subconsciente, por isso podemos não saber porque o fazemos mais tarde.
Contato visual pode ser uma das formas mais íntimas de contactar outra pessoa. Um olhar demasiado longo nos olhos de alguém pode causar-lhe desconforto. Isso porque o contacto visual transmite dinâmicas de força e emoção, tais como atração, amor, confiança e respeito. Normalmente, tiramos o olhar quando sentimos vergonha ou culpa. Isso também pode mostrar desinteresse ou rejeição. Contato visual durante o sexo é comum, pois olhar nos olhos do seu parceiro pode criar uma ligação forte. Quando as pessoas se atraem umas pelas outras, as suas pupilas podem expandir-se e os seus olhos podem tornar-se mais intensos. A intensidade do contato visual depende do nível de conforto dos dois parceiros e da compreensão das normas sociais.
Atividade sexual é outra forma de as pessoas se expressarem não verbalmente. Durante a relação sexual, as sensações físicas e movimentos transmitem uma série de sentimentos, como prazer, dor, excitação e orgasmo. Alterações na respiração e frequência cardíaca indicam uma excitação maior. Transpiração, gemidos, choro e vocalização transmitem a condição mental humana. A postura muda durante o sexo, algumas posições criam um sentimento de dominação, enquanto outras sugerem submissão. O toque físico pode ser suave ou agressivo, e a expressão facial pode mostrar surpresa, raiva, felicidade ou medo.
Nossos corpos têm muitas formas de comunicação que vão além da fala. Os nossos sinais não verbais dizem-nos que os nossos parceiros querem o que querem e o que sentem em relação a nós sem palavras. Podem revelar verdades ocultas sobre nós mesmos, a nossa relação e a nossa sexualidade.Compreender esses sinais ajuda-nos a comunicar melhor entre nós, a fortalecer os laços e a melhorar a comunicação.
Como o corpo registra e expressa verdades emocionais não contadas durante a intimidade?
Durante momentos íntimos com outro indivíduo, nossos corpos muitas vezes transmitem nossas emoções antes mesmo de percebê-las nós mesmos. Isto pode estar relacionado com vários sinais físicos que podem indicar nossos sentimentos em relação a outra pessoa, como alterações no ritmo cardíaco, mímicas e tensão muscular. O nosso corpo também pode emitir hormônios, como a oxitocina, que contribuem para a ligação e confiança entre os parceiros.