LGBT + designa lésbicas, gays, bissexuais, transexuais, quir e outras pessoas que se identificam como não-gays. Este acrônimo é usado para descrever pessoas que não se identificam com o seu sexo designado ao nascer ou que têm uma atração romântica por alguém do mesmo sexo. Essas personalidades costumam ser discriminadas pela sociedade devido à sua identidade. Assim, eles podem sofrer de vários problemas de saúde mental, tais como ansiedade, depressão, pensamento suicida, abuso de drogas, distúrbios alimentares, etc., que podem ter consequências duradouras para a sua qualidade de vida.
O apoio dos seus pares se aplica à obtenção de ajuda emocional e prática de outra pessoa com experiências semelhantes. Ele inclui programas de orientação, sessões de terapia de grupo, comunidades online e discussões individuais. Os jovens LGBT + beneficiam muito do apoio dos seus pares, porque os ajuda a lidar melhor com o estigma social. Estas são algumas das formas que o apoio dos seus pares atenua os efeitos psicológicos do estigma social nestas pessoas.
Como o apoio aos seus pares ajuda a atenuar o impacto psicológico
Primeiro, o apoio aos seus pares permite que jovens LGBT + expressem seus sentimentos sem medo de ser condenados ou rejeitados. Eles ganham o sentimento de pertencer à sociedade, e isso aumenta a sua autoestima e confiança. Em segundo lugar, o apoio aos seus pares promove a empatia entre os jovens LGBT +, permitindo que eles compreendam melhor as opiniões de outras pessoas. Com isso, eles aprendem que há diferentes opiniões sobre sexualidade e gândulos diferentes das suas. Em terceiro lugar, o apoio aos seus pares contribui para o crescimento pessoal, ajudando as pessoas a superar os problemas de aceitação e desenvolvimento da identidade.
Por exemplo, uma pessoa transgênero pode descobrir sua verdadeira identidade durante um processo de transição com o apoio de seus pares.
Finalmente, o apoio aos seus pares reforça a resistência dos jovens LGBT +, fornecendo ferramentas para combater os estresses associados à diferença. Ao partilhar estratégias para superar problemas de saúde mental, os seus pares podem construir relações sólidas que lhes permitem lidar mais facilmente com as dificuldades.
Para terminar, o apoio dos seus pares é crucial para reduzir os efeitos psicológicos do estigma social sobre os jovens LGBT +. Dá-lhes um espaço seguro para explorar a sua identidade, promove a empatia e a sua aceitação, além de aumentar a resistência a desafios como a discriminação e o preconceito.
No entanto, é importante notar que nem todos os programas de suporte a pares são eficazes, por isso a escolha correta é necessária para resultados bem sucedidos.
Como o apoio aos seus pares atenua os efeitos psicológicos do estigma social sobre os jovens LGBT?
O apoio dos seus pares é um fator importante que ajuda a mitigar os efeitos psicológicos do estigma social sobre os jovens LGBT. É uma fonte de força e solidariedade para aqueles que podem sentir-se isolados e solitários devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero. O apoio dos seus pares pode proporcionar um sentimento de comunidade e reconhecimento, ajudando as pessoas a se sentirem menos sozinhas e mais apoiadas no seu ambiente social.