O conceito de autenticidade e seu valor
O conceito de autenticidade refere-se à capacidade de expressar o seu verdadeiro «eu» sem pretensões ou fachadas, mantendo-se aceito pela sociedade. É um aspecto importante da psicologia humana, que permite que as pessoas se sintam seguras e confortáveis na sua própria pele. Este sentimento de conectividade pode ser crucial para a saúde mental e o bem-estar geral.
No entanto, alcançar este nível de credibilidade é cada vez mais difícil em uma sociedade moderna onde a produtividade e a conformidade são muito valorizadas.
No mundo de hoje, muitas pessoas lutam contra a pressão para se encaixar em certas normas sociais e expectativas que muitas vezes vão contra a sua verdadeira natureza e convicção. Eles podem ser pressionados a agir ou agir de uma forma que não concordem, a fim de evitar a condenação ou a rejeição dos outros. Como resultado, eles podem eventualmente sentir-se desvinculados de si mesmos, reduzindo a autoestima e a depressão.
A autenticidade torna-se ainda mais difícil quando se trata de relações íntimas. Na relação romântica, os casais devem se basear no equilíbrio entre honestidade e vulnerabilidade, buscando a conexão emocional, mantendo ao mesmo tempo os limites. Enquanto algum grau de produtividade é necessário em condições sociais, como trabalho ou escola, a autenticidade torna-se muito mais difícil de alcançar nesses cenários. As pessoas temem a condenação e a rejeição, por isso muitas vezes se escondem atrás de traços superficiais, como atratividade, riqueza ou popularidade, em vez de partilharem pensamentos e emoções genuínas.
Produtividade e conformidade na sociedade atual
As sociedades modernas têm um grande foco em produtividade e conformidade, levando a uma cultura de fingência e manipulação. As pessoas costumam fazer shows para impressionar os outros, escondendo a sua verdadeira essência para obter aprovação e reconhecimento. Esta tendência de produtividade pode dificultar a conexão com as pessoas a um nível autêntico, levando a um sentimento de solidão e isolamento.
Além disso, essa cultura de produtividade levou a mais consumismo e materialismo, o que afasta ainda mais as pessoas umas das outras. Os bens materiais são considerados símbolos de status, enquanto os talentos individuais e as qualidades pessoais tornam-se secundários. As pessoas compram marcas e produtos em vez de desenvolver laços significativos entre si, criando uma sociedade onde cada um usa uma máscara e ninguém sabe quem eles realmente são.
Esta tendência é agravada pelas redes sociais, que permitem que as pessoas supervisionem sua personalidade online e se imaginem de uma forma que pode não refletir a realidade. Pressão para atuar e corresponder ainda mais quando as pessoas se sentem obrigadas a publicar apenas seus melhores momentos e experiências. Isso leva a uma falsa sensação de como a vida deve ser vista, o que torna difícil para outros encontrar relações verdadeiras baseadas em expectativas realistas.
Superar a pressão para executar e ser autêntico
Embora alcançar a autenticidade total possa ser impossível na sociedade moderna, há maneiras de superar a pressão para cumprir e manter o sentido de consciência. Primeiro, as pessoas devem priorizar o crescimento pessoal e a autorreflexão, compreendendo os seus verdadeiros valores e crenças antes de tentar expressá-los publicamente. Eles também precisam de tempo para aprender os outros a um nível mais profundo, em vez de se concentrar exclusivamente em fatores externos, como aparência ou status.
Além disso, as pessoas devem procurar comunidades de suporte que valorizem a autenticidade em comparação com o desempenho, oferecendo um ambiente em que os participantes possam se comunicar fielmente sem serem julgados ou manipulados.Estes grupos podem incluir organizações religiosas, equipes esportivas ou clubes de amadores, onde as pessoas compartilham interesses e paixões semelhantes. Isso também pode incluir a prática de meditação de consciência ou terapia para ajudar as pessoas a entender melhor a si mesmas e outras.
As parcerias românticas do casal devem aprender a equilibrar a intimidade com a integridade, criando um espaço seguro onde é possível vulnerabilidade sem medo de rejeição. Eles devem falar abertamente sobre suas necessidades e desejos, respeitando os limites do outro. Isso requer confiança e comprometimento mútuos, mas acaba levando a uma maior conexão emocional.
Autenticidade permanece importante em sociedades modernas construídas com base em produtividade e conformidade. Embora isso nunca possa ser totalmente alcançado, as pessoas podem trabalhar nisso, avaliando a auto-consciência e as conexões significativas com os outros. Ao fazerem isso, podem encontrar a execução e o objetivo acima das expectativas sociais e dos bens materiais.
A autenticidade já pode ser totalmente alcançada em sociedades construídas com base em produtividade e conformidade?
Não, não é possível aceitar completamente a autenticidade, porque a sociedade está construída sobre produtividade e conformidade. O conceito de individualidade e singularidade é muitas vezes suprimido por normas sociais que valorizam a conformidade e o compromisso com certos padrões estabelecidos pela sociedade. Por isso, mesmo que as pessoas tentem expressar-se fielmente, elas podem enfrentar reações negativas de outros que não apreciam suas diferenças.