A relação de soldados pode ser influenciada por vários fatores em tempos de guerra, tais como isolamento, estresse, separação, trauma e morte. Estas situações criam problemas que podem afetar a dinâmica das relações, o que leva à distância emocional entre os parceiros.
Alguns pesquisadores sugerem que a intimidade emocional pode ajudar as pessoas a ajustar suas emoções enfrentando esses problemas, o que leva a uma relação mais estável apesar das circunstâncias externas. Os soldados que se sentem emocionalmente perto do parceiro podem sofrer menos devido a um maior sentimento de apoio, confiança e compreensão. Esta ligação pode servir de âncora quando as coisas se tornam rígidas, garantindo conforto e segurança. Além disso, os soldados muitas vezes dependem de seu parceiro na estabilidade emocional, que pode fazê-los sentir-se ligados, mesmo que fisicamente separados. O nível de intimidade emocional e sua eficácia como um mecanismo auto-regulável variam de acordo com a situação, o contexto e as características individuais, incluindo personalidade, estratégias de superação de dificuldades e sustentabilidade.
Alguns estudos mostram que a proximidade emocional pode impedir efeitos negativos relacionados com a guerra, tais como transtorno pós-traumático e depressão.
Soldados casados relataram níveis mais baixos de sintomas de TEPT do que soldados não casados, sugerindo que o casamento pode proporcionar um ambiente propício para a auto-regulação. Da mesma forma, os soldados que se sentiam emocionalmente mais próximos do seu parceiro tinham níveis mais baixos de depressão do que aqueles que não o faziam.
A proximidade emocional parece desempenhar um papel vital na estabilização da saúde mental dos soldados, redução da ansiedade e maior resistência diante das adversidades.
O alto nível de intimidade emocional também pode causar instabilidade na relação, especialmente durante uma crise ou trauma. Quando os soldados experimentam emoções fortes, eles podem sentir-se deprimidos pelas necessidades do seu parceiro, o que gera conflito e ressentimento.
O estresse da guerra pode causar distâncias emocionais, criando mal-entendidos e perturbações de comunicação entre parceiros. Os soldados podem sair emocionalmente por medo, culpa ou vergonha, enquanto o seu parceiro pode ficar desiludido ou afastado. Este ciclo pode agravar os problemas existentes nas relações, aumentando a tensão e a instabilidade. Por isso é importante manter o equilíbrio entre a proximidade emocional e a distância, garantindo tanto a conexão quanto a independência.
A proximidade emocional é uma forma de auto-regulação para os soldados que enfrentam o caos da guerra, mas também pode afetar a estabilidade ou a variabilidade de suas relações. Embora a proximidade ofereça apoio e segurança, ela requer conscientização e esforços para manter fronteiras saudáveis e uma comunicação eficaz. Compreendendo esta dinâmica, os soldados e seus parceiros podem criar uma relação sólida e sustentável, apesar dos problemas do tempo de guerra.
Em que medida a proximidade emocional serve de forma de auto-regulação para os soldados que enfrentam o caos da guerra, e como isso pode afetar a estabilidade ou a variabilidade de suas relações?
A proximidade emocional é um aspecto importante do apoio social que pode ser usado pelos soldados para regular suas emoções em momentos de forte estresse e caos no campo de batalha. Estudos mostram que os soldados que se sentem emocionalmente próximos de seus companheiros tendem a experimentar níveis mais baixos de sintomas de distúrbio pós-traumático (TEPT) após retornar da implantação em comparação com aqueles que não se sentem emocionalmente perto dos outros (Park et al., 2019).