Les relations des soldats peuvent être influencées par divers facteurs en temps de guerre, tels que l'isolement, le stress, la séparation, le traumatisme et la mort. Ces situations créent des problèmes qui peuvent affecter la dynamique des relations, conduisant à une distance émotionnelle entre les partenaires.
Certains chercheurs suggèrent que la proximité émotionnelle peut aider les gens à réguler leurs émotions en faisant face à ces problèmes, ce qui conduit à des relations plus stables malgré les circonstances extérieures. Les soldats qui se sentent émotionnellement proches de leur partenaire peuvent éprouver moins de souffrance en raison d'un plus grand sentiment de soutien, de confiance et de compréhension. Ce lien peut servir d'ancrage lorsque les choses deviennent difficiles, assurant confort et sécurité. De plus, les soldats comptent souvent sur leur partenaire dans une stabilité émotionnelle qui peut leur faire sentir liés, même s'ils sont physiquement séparés. Le niveau de proximité émotionnelle et son efficacité en tant que mécanisme d'autoréglementation varient selon la situation, le contexte et les caractéristiques individuelles, y compris la personnalité, les stratégies pour surmonter les difficultés et la résilience.
Certaines études ont montré que la proximité émotionnelle peut empêcher les conséquences négatives liées à la guerre, telles que le trouble de stress post-traumatique et la dépression.
Les soldats mariés ont signalé un niveau inférieur de symptômes du TSPT par rapport aux soldats non mariés, ce qui suggère que le mariage peut fournir un environnement favorable à l'autorégulation. De même, les soldats qui se sentaient émotionnellement plus proches de leur partenaire avaient un taux de dépression plus faible que ceux qui ne l'avaient pas fait.
La proximité émotionnelle semble jouer un rôle vital dans la stabilisation de la santé mentale des soldats, la réduction de l'anxiété et le renforcement de la résilience face à l'adversité.
Un niveau élevé de proximité émotionnelle peut également entraîner une instabilité des relations, en particulier en cas de crise ou de traumatisme. Lorsque les soldats ressentent de fortes émotions, ils peuvent se sentir déprimés par les besoins de leur partenaire, ce qui conduit au conflit et au ressentiment.
Le stress de la guerre peut causer une distance émotionnelle, créant des malentendus et des perturbations de la communication entre les partenaires. Les soldats peuvent se retirer émotionnellement à cause de la peur, de la culpabilité ou de la honte, tandis que leur partenaire peut être déçu ou s'éloigner en retour. Ce cycle pourrait exacerber les problèmes existants dans les relations, ce qui entraînerait une augmentation des tensions et de l'instabilité. Il est donc important de maintenir un équilibre entre la proximité émotionnelle et la distance, assurant à la fois le lien et l'indépendance.
La proximité émotionnelle est une forme d'autorégulation pour les soldats confrontés au chaos de la guerre, mais peut également affecter la stabilité ou la variabilité de leurs relations. Bien que la proximité offre du soutien et de la sécurité, elle exige de la sensibilisation et des efforts pour maintenir des frontières saines et une communication efficace. En comprenant cette dynamique, les soldats et leurs partenaires peuvent créer des relations solides et durables, malgré les défis de la guerre.
Dans quelle mesure la proximité émotionnelle est-elle une forme d'autorégulation pour les soldats confrontés au chaos de la guerre et en quoi cela peut-il affecter la stabilité ou la variabilité de leur relation ?
La proximité émotionnelle est un aspect important du soutien social qui peut être utilisé par les soldats pour réguler leurs émotions en période de stress intense et de chaos sur le champ de bataille. Des études ont montré que les soldats qui se sentent émotionnellement proches de leurs camarades ont tendance à ressentir des niveaux inférieurs de symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT) après leur retour du déploiement, comparativement à ceux qui ne se sentent pas émotionnellement proches des autres (Park et al., 2019).