O isolamento social pode ter um impacto significativo na saúde humana, especialmente para os idosos que já podem enfrentar problemas físicos ou mentais. Para os idosos, o isolamento social pode agravar o sentimento de solidão e exclusão, o que pode causar depressão e ansiedade. Neste artigo, vou considerar como a exclusão social afeta os idosos LGBT + e quais intervenções foram eficazes para reduzir a solidão.
Primeiro, é importante compreender a experiência única que os idosos LGBT + enfrentam quando se trata de exclusão social. Muitos membros mais velhos desta comunidade enfrentaram discriminação e opressão ao longo da vida, o que levou à falta de conexões sociais e redes de apoio. Isso pode dificultá-los a criar novas amizades com a idade, fazendo com que eles se sintam isolados e sozinhos.
Além disso, muitos idosos LGBT + se afastam de suas famílias porque saem mais tarde ou são rejeitados por membros da família. Isso pode contribuir ainda mais para um sentimento de isolamento e solidão.
A seguir, vamos considerar algumas das formas que a exclusão social inequívoca sobre os idosos LGBT + adultos. Estudos mostram que a solidão pode aumentar o risco de uma pessoa desenvolver doenças crônicas, como doenças cardíacas, AVC e Alzheimer. Também pode causar depressão e ansiedade que podem ter consequências graves para o bem-estar geral. Os anciãos LGBT + são mais expostos a estas consequências negativas devido aos estresse exclusivos que podem sofrer devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero.
Por exemplo, os gays mais velhos podem ter mais chances de sentir solidão do que os colegas heterossexuais, porque podem não ter tido acesso a parcerias e relações mais cedo. Da mesma forma, os idosos transgêneros podem sentir-se isolados das suas comunidades devido ao estigma e à discriminação.
Então, quais intervenções podem ajudar a reduzir a solidão entre os idosos LGBT + adultos? Uma das estratégias eficazes é a participação em eventos que promovam os laços e a criação de comunidades. Centros para idosos, organizações sociais e grupos online podem oferecer aos idosos a oportunidade de se comunicar com outras pessoas que compartilham experiências e interesses semelhantes. Outra abordagem consiste em encorajar os idosos LGBT + a pedir aconselhamento profissional ou terapia para lidar com os principais problemas relacionados com a sua saúde mental.
Finalmente, a tecnologia pode desempenhar um papel na redução da solidão, associando idosos a amigos e entes queridos que vivem longe. Plataformas de bate-papo e mensagens de texto permitem que as pessoas fiquem conectadas, mesmo quando não podem estar fisicamente juntas.
Para terminar, a exclusão social afeta os adultos mais velhos, mas existem intervenções disponíveis que podem ajudar a aliviar a solidão. Ao promover a comunidade, procurar apoio profissional e usar a tecnologia, podemos garantir que todos os membros da nossa comunidade têm acesso aos laços e apoio que precisam para prosperar com a idade.
Como é que a exclusão social afeta claramente os idosos LGBT + adultos, e quais são as intervenções mais eficazes para aliviar a solidão?
Os efeitos da exclusão social sobre os idosos LGBT + podem ser particularmente devastadores devido à sua experiência única de discriminação e marginalização ao longo da vida. Estas pessoas podem ter sofrido discriminação no emprego, na moradia e na saúde, e a rejeição da família devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero, o que as levou a sentir-se isoladas até mesmo na comunidade quir mais ampla.