Na sociedade moderna, as pessoas são frequentemente expostas a várias formas de estigmas sociais que podem ter um impacto significativo sobre sua autoestima, coerência individual e resiliência emocional.
Quando as pessoas sofrem rejeição social por causa de raça, gênero, orientação sexual, aparência ou status socioeconômico, elas podem desenvolver sentimentos negativos em relação a si mesmas, questionando sua própria riqueza e valor na sociedade. Esta experiência leva muitas vezes a uma baixa autoestima que pode ser prejudicial para o bem-estar geral do indivíduo e sua capacidade de funcionar com eficiência no dia a dia. Da mesma forma, a exposição múltipla ao estigma social pode causar confusão em relação à personalidade, levando a um sentimento de dissonância e falta de sentimento de pertencimento. Isso pode levar à perda de confiança, dificultando que as pessoas estabeleçam laços significativos com os outros.
Estudos mostram que a exposição precoce a tais circunstâncias estigmatizantes pode ajudar a aumentar a resistência emocional e aumentar a probabilidade de desenvolver estratégias adaptativas para superar as dificuldades. Percebendo como estes fatores interagem e trabalhando para resolvê-los, as pessoas podem trabalhar para criar uma maior confiança em si mesmas, um sentido mais claro de si mesmas e uma maior resistência a problemas futuros.
A experiência de isolamento social na infância e adolescência é crucial para a forma como as pessoas olham para si mesmas e interagem com os outros. Quando as crianças crescem, discriminadas por fatores como raça, etnia, religião, classe ou expressão de gênero, elas podem aprender mensagens negativas sobre si mesmas e sentir vergonha de quem elas são. Esta experiência pode criar um profundo sentimento de vergonha e baixa autoestima, influenciando a forma como eles percebem suas habilidades, conquistas e potencial. Os adultos que experimentaram o estigma social na infância podem lutar contra o sentimento de inadequação e insegurança, o que dificulta o estabelecimento de relações saudáveis e a realização de objetivos pessoais. Eles também podem ter dificuldade para regular suas emoções, especialmente em situações em que enfrentam esse tipo de rejeição.
Quando os jovens experimentam um estigma social devido à sua orientação sexual, identidade de gênero ou aparência, eles podem desenvolver um sentimento de confusão e preocupação com o seu lugar na sociedade.
Os jovens LGBT + muitas vezes enfrentam bullying e discriminação de seus pares e adultos, o que leva à falta de reconhecimento e pertencimento. Isso pode levar a uma sensação de isolamento, depressão e até pensamentos suicidas. Sem intervenções de apoio, essa experiência pode contribuir para uma sensação fragmentada de si mesmo, quando a pessoa não se sente confortável a explorar sua verdadeira identidade. Assim, a exposição precoce ao estigma social pode levar à perda de confiança e à diminuição da confiança em si, prejudicando a capacidade de criar conexões significativas e de se orientar efetivamente na vida.
Estudos mostram que a exposição precoce ao estigma social pode realmente aumentar a resistência emocional com o tempo. As pessoas que sofrem uma reaproximação podem aprender a se adaptar e a lidar de forma mais eficaz, desenvolvendo formas alternativas de pensar e agir. Enfrentando problemas e aprendendo com erros passados, as pessoas podem desenvolver uma maior resistência e capacidade de se recuperar de fracassos.
Estudos mostram que gays que foram rejeitados por membros da família durante a infância têm menos probabilidade de internalizar mensagens homofóbicas e têm mais probabilidade de ter uma autoestima maior do que aqueles que não tiveram rejeição. Da mesma forma, mulheres com distúrbios alimentares que foram consultadas sobre a imagem corporal apresentaram melhorias na autoestima após o tratamento.Estes exemplos demonstram como a exposição precoce ao estigma social pode ajudar as pessoas a ganhar confiança e resiliência através de práticas recorrentes.
Como os efeitos iniciais do estigma social afetam a autoestima dos adultos, a coerência individual e a resistência emocional?
A exposição precoce aos estigmas sociais pode afetar significativamente a autoestima, a coerência individual e a resistência emocional de uma pessoa na idade adulta. De acordo com a pesquisa, as pessoas que experimentaram o estigma social na infância têm mais chances de desenvolver autoestima negativa, como a baixa autoestima e as más crenças de auto-eficácia, em comparação com aqueles que não foram submetidos a ela.