Nella società moderna le persone sono spesso esposte a diverse forme di stigma sociale che possono avere un impatto significativo sulla loro autostima, coerenza individuale e resilienza emotiva.
Quando le persone subiscono un rifiuto sociale a causa di razza, sesso, orientamento sessuale, aspetto o status socio-economico, possono sviluppare sentimenti negativi nei loro confronti che mettono in discussione la loro ricchezza e il loro valore nella società. Questa esperienza spesso porta a una bassa autostima che può essere dannoso per il benessere generale della persona e la sua capacità di funzionare efficacemente nella vita quotidiana. Allo stesso modo, l'esposizione ripetuta allo stigma sociale può creare confusione sulla personalità, causando un senso di dissonanza e una mancanza di senso di appartenenza. Questo può portare alla perdita di fiducia, rendendo difficile per le persone stabilire legami significativi con gli altri.
Gli studi dimostrano che l'esposizione precoce a tali circostanze stigmatizzanti può migliorare la resistenza emotiva e aumentare la probabilità di sviluppare strategie adattive per superare le difficoltà. Sapendo come questi fattori interagiscono e lavorando per risolverli, le persone possono lavorare per creare una maggiore fiducia in se stesse, un senso più chiaro di se stesse e una maggiore resistenza ai problemi futuri.
L'esperienza di isolamento sociale durante l'infanzia e l'adolescenza è fondamentale per creare il modo in cui le persone si guardano e interagiscono con gli altri. Quando i bambini crescono discriminando per fattori come la razza, l'etnia, la religione, la classe o l'espressione di genere, possono assorbire messaggi negativi su se stessi e vergognarsi di ciò che sono. Questa esperienza può creare un profondo senso di vergogna e scarsa autostima, influenzando il modo in cui percepiscono le loro capacità, i loro successi e il loro potenziale. Gli adulti che hanno sperimentato lo stigma sociale durante l'infanzia possono combattere il senso di inadeguatezza e insicurezza di se stessi, rendendo difficile stabilire relazioni sane e raggiungere obiettivi personali. Possono anche avere difficoltà a regolare le loro emozioni, soprattutto in situazioni in cui devono affrontare questo rifiuto.
Quando i giovani provano uno stigma sociale a causa del loro orientamento sessuale, identità di genere, o aspetto, possono sviluppare un senso di confusione e preoccupazione per il loro posto nella società.
I giovani LGBT + spesso affrontano bullismo e discriminazione da parte di coetanei e adulti, con conseguente mancanza di riconoscimento e appartenenza. Questo può portare a una sensazione di isolamento, depressione e persino pensieri suicidi. Senza interventi di supporto, questa esperienza può contribuire a una sensazione frammentata di se stessi quando una persona non si sente a suo agio a esplorare la propria vera identità. Pertanto, l'impatto precoce dello stigma sociale può portare a una perdita di fiducia e a una minore fiducia in se stessi, compromettendo la capacità di creare legami significativi e di orientarsi efficacemente nella vita.
Gli studi dimostrano che gli effetti precoci dello stigma sociale possono davvero aumentare la resistenza emotiva nel tempo. Le persone che subiscono un nuovo rifiuto possono imparare ad adattarsi e gestire in modo più efficace, sviluppando modi alternativi di pensare e comportarsi. Affrontando i problemi e imparando dagli errori del passato, le persone possono sviluppare una maggiore resilienza e capacità di recuperare dal fallimento.
Studi hanno dimostrato che i gay che sono stati respinti da bambini hanno meno probabilità di internalizzare i messaggi omofobi e hanno più probabilità di avere una maggiore autostima rispetto a coloro che non sono stati respinti. Allo stesso modo, le donne con disturbi del comportamento alimentare che hanno ricevuto consigli sull'immagine del corpo hanno mostrato un miglioramento dell'autostima dopo il trattamento.Questi esempi dimostrano come l'impatto precoce dello stigma sociale possa aiutare le persone a ottenere fiducia e resilienza grazie a pratiche ripetute.
In che modo gli effetti precoci dello stigma sociale influenzano l'autostima degli adulti, la coerenza individuale e la resilienza emotiva?
L'esposizione precoce allo stigma sociale può influenzare significativamente l'autostima, la coerenza individuale e la resistenza emotiva di una persona in età adulta. Secondo gli studi, le persone che hanno sperimentato la stigmatizzazione sociale durante l'infanzia hanno più probabilità di sviluppare autostima negativa, come la scarsa autostima e le cattive convinzioni di auto-efficacia, rispetto a coloro che non l'hanno sottoposta.