Apego sexual seguro
De acordo com pesquisadores em psicologia, há muitos benefícios para a saúde mental associados ao estilo de afeto seguro quando se trata de suas relações sexuais. Uma dessas vantagens é que as pessoas que têm um apego seguro tendem a sentir-se mais confiantes em si mesmas e em suas habilidades quando se trata de expressar seus desejos e necessidades no contexto do contato sexual. Eles também tendem a ter menos ansiedade e estresse durante o sexo porque sabem que os seus parceiros vão apoiar e entender se algo correr mal. Isso pode levar a um maior nível de satisfação e prazer para ambas as partes envolvidas.
Comunicação melhorada
Outra vantagem do estilo de conexão seguro são as habilidades de comunicação melhoradas. Pessoas que se sentem confortáveis ao falar com o seu parceiro sobre o que querem e precisam sexualmente, muitas vezes descobrem que isso leva a uma melhor comunicação geral e em outras áreas de seu relacionamento. Isso pode ajudar a fortalecer a confiança e a proximidade entre os parceiros, o que pode melhorar a qualidade das relações em geral.
Além disso, as pessoas que relatam abertamente os seus desejos e necessidades são menos propensas a ficarem desiludidas ou ofendidas com o seu parceiro, o que pode gerar menos disputas e conflitos.
Reduzir o medo e a falta de segurança
Pessoas que têm um estilo seguro de afeto geralmente se sentem mais seguros e confiantes quando se trata de discutir questões sexuais com seu parceiro. Isso significa que eles não têm medo de rejeição ou gozação por parte de um parceiro se levantam certos temas ou pedem coisas específicas durante o sexo. Como resultado, essas pessoas podem ser mais dispostos a explorar novas ações sexuais e experimentar diferentes métodos, o que levará a uma maior diversidade e excitação no quarto. Isso também pode aumentar a dignidade e a confiança, já que as pessoas sentem que elas são capazes de agradar ao seu parceiro como isso atende às suas próprias necessidades.
Relações mais íntimas
Finalmente, pessoas que têm um estilo de afeto seguro tendem a experimentar uma relação mais próxima, mais íntima com seu parceiro do que aqueles que não o fazem. Isso porque eles se sentem suficientemente seguros para compartilhar os seus pensamentos e desejos com o seu parceiro, sem medo de ser julgados ou criticados. Eles também sabem que o seu parceiro estará ao lado deles, mesmo quando a situação se tornar difícil, criando uma base sólida para as relações em geral. Este tipo de conexão pode ajudar a unir os tempos difíceis e tornar-se mais forte do outro lado.
Quais são os benefícios psicológicos de um apego sexual seguro?
O afeto sexual se refere ao processo pelo qual as pessoas desenvolvem uma ligação emocional com seus parceiros românticos que afeta suas relações íntimas. Pessoas confiáveis tendem a sentir-se seguras e confortáveis para expressar seus pensamentos e sentimentos, e dependem de outros em tempo de calamidade (Feeney & Noller, 1996).