Bezpieczne przywiązanie seksualne
Według badaczy psychologii, istnieje wiele korzyści dla zdrowia psychicznego związanych z bezpiecznym stylem przywiązania, jeśli chodzi o relacje seksualne. Jedną z takich korzyści jest to, że ludzie, którzy mają bezpieczne przywiązanie, mają tendencję do czuć się bardziej pewni siebie i swoich umiejętności, jeśli chodzi o wyrażanie swoich pragnień i potrzeb w kontekście spotkań seksualnych. Mają również tendencję do doświadczania mniej lęku i stresu podczas seksu, ponieważ wiedzą, że ich partnerzy będą wspierać i zrozumieć, jeśli sprawy nie idą do planu. Może to prowadzić do zwiększenia poziomu satysfakcji i przyjemności dla obu zaangażowanych stron.
Ulepszona komunikacja
Kolejną zaletą bezpiecznego stylu połączenia jest poprawa umiejętności komunikacyjnych. Ludzie, którzy czują się komfortowo komunikowania się z partnerem o tym, czego chcą i potrzebują seksualnie często to prowadzi do lepszej ogólnej komunikacji w innych dziedzinach ich związku, zbyt. Może to pomóc w budowaniu zaufania i intymności między partnerami, co może ogólnie poprawić jakość relacji.
Również ludzie otwarci na swoje pragnienia i potrzeby są mniej narażeni na rozczarowanie lub urazę wobec partnera, co może prowadzić do mniejszej liczby argumentów i konfliktów.
Zmniejszanie strachu i niepewności
Osoby, które mają bezpieczny styl przywiązania, mają tendencję do czuć się bezpieczniej i bardziej pewnie, jeśli chodzi o omawianie spraw seksualnych z partnerem. Oznacza to, że nie boją się odrzucenia lub szyderstwa ze strony partnera, jeśli poruszają pewne tematy lub proszą o konkretne rzeczy podczas seksu. W rezultacie, ci ludzie mogą być bardziej skłonni do badania nowych aktywności seksualnych i wypróbować różne metody, co prowadzi do większej różnorodności i podniecenia w sypialni. Może również prowadzić do zwiększenia poczucia własnej wartości i zaufania, ponieważ ludzie czują, że są w stanie zadowolić swojego partnera w sposób, który zaspokaja ich własne potrzeby.
Bardziej intymne relacje
Wreszcie, ludzie, którzy mają bezpieczny styl przywiązania mają tendencję do doświadczania bliższych, bardziej intymnych relacji z partnerem niż ci, którzy nie. To dlatego, że czują się wystarczająco bezpiecznie, aby dzielić się swoimi najskrytszymi myślami i pragnieniami z partnerem bez obawy przed osądem czy krytyką. Wiedzą również, że ich partner będzie tam dla nich nawet wtedy, gdy sprawy staną się trudne, tworząc solidny fundament dla relacji jako całości. Ten rodzaj połączenia może pomóc przynieść trudne czasy razem i stać się silniejszy po drugiej stronie.
Jakie są psychologiczne korzyści z bezpiecznego przywiązania seksualnego?
Przywiązanie seksualne odnosi się do procesu, w którym jednostki rozwijają więź emocjonalną z ich romantycznymi partnerami, która wpływa na ich intymne relacje. Bezpiecznie przywiązane osoby mają tendencję do czuć się bezpiecznie i wygodnie wyrażając swoje myśli i uczucia, i polegać na innych dla wsparcia w czasie niepokoju (Feeney & Noller, 1996).