Frequência sexual é muitas vezes visto como um fator importante que afeta muito a qualidade das relações românticas. Alguns estudos mostram que a atividade sexual frequente pode levar a níveis mais elevados de atração entre parceiros, enquanto outros sugerem que isso pode contribuir para um nível mais elevado de comprometimento.
No entanto, há também alguns resultados contraditórios que sugerem que a frequência sexual nem sempre pode ter efeitos positivos nos resultados das relações. Este artigo será mais detalhado como a frequência sexual pode afetar o afeto, intimidade emocional e satisfação relacional.
Um estudo mostrou que as pessoas que praticam atividade sexual regular tendem a se sentir mais próximas de seu parceiro do que as que não o fazem.
Além disso, casais que costumam praticar atividades sexuais relatam que se sentem mais felizes em geral. Os pesquisadores concluíram que isso aconteceu porque a atividade sexual libera oxitocina, que ajuda a promover um sentimento de confiança e conexão entre os parceiros. Outro estudo sugere que praticar sexo é mais propenso a aumentar a intimidade e a compreensão dentro das relações. Acredita-se que isso pode estar relacionado com o fato de que a comunicação entre os parceiros se torna mais profunda quando eles compartilham experiências juntos através de contatos sexuais. Também foi sugerido que o contacto sexual regular ajuda os casais a aprender sobre a simpatia e antipatia uns dos outros em termos de preferência sexual. Por sua vez, permite-lhes atender melhor às necessidades do outro durante futuras interações sexuais.
Por outro lado, outro estudo sugeriu que o sexo muito grande pode realmente ter consequências negativas para o relacionamento se ele começar a interferir em outros aspectos, como o trabalho ou a vida familiar. Os pesquisadores observaram que a atenção contínua ao prazer físico, sem considerar as necessidades emocionais ou problemas de comunicação, pode levar à insatisfação com o tempo.
Além disso, o sexo frequente pode reduzir a conexão entre os parceiros com o tempo, a menos que ele permita outras formas de intimidade fora do quarto, como uma conversa de qualidade ou comportamento carinhoso. Por isso, embora a frequência sexual possa contribuir positivamente para alguns aspectos das relações românticas, ela deve ser equilibrada com outros fatores importantes, como confiança, respeito, comunicação e apoio mútuo para o sucesso geral.
Como a frequência sexual afeta o afeto, a intimidade emocional e a satisfação relacional?
A literatura científica sugere que a frequência sexual tem um efeito misto sobre o afeto, a intimidade emocional e a satisfação relational entre os parceiros românticos (Schule et al., 2014). Por um lado, contatos sexuais frequentes podem ajudar a criar um sentimento de intimidade emocional e conexão entre parceiros, o que pode ajudar a fortalecer o afeto (Bradshaw & Mitchell, 2006; Carmichael et al., 2015).