Die sexuelle Frequenz wird oft als wichtiger Faktor wahrgenommen, der die Qualität romantischer Beziehungen maßgeblich beeinflusst. Einige Studien haben gezeigt, dass häufige sexuelle Aktivität zu einem höheren Grad an Anziehung zwischen Partnern führen kann, während andere darauf hindeuten, dass dies zu einem höheren Grad an Engagement beitragen kann. Es gibt jedoch auch einige widersprüchliche Ergebnisse, die darauf hindeuten, dass sich die sexuelle Häufigkeit nicht immer positiv auf die Beziehungsergebnisse auswirkt. Dieser Artikel wird genauer untersuchen, wie sexuelle Frequenz Bindungen, emotionale Intimität und Beziehungszufriedenheit beeinflussen kann. Eine Studie ergab, dass Menschen, die regelmäßige sexuelle Aktivitäten ausüben, sich ihrem Partner im Allgemeinen näher fühlen als diejenigen, die dies nicht tun. Darüber hinaus berichten Paare, die häufig sexuelle Aktivitäten ausüben, dass sie sich insgesamt glücklicher fühlen. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass dies darauf zurückzuführen ist, dass sexuelle Aktivität Oxytocin freisetzt, was dazu beiträgt, das Gefühl des Vertrauens und der Bindung zwischen den Partnern zu fördern. Eine andere Studie legt nahe, dass Sex eher zu mehr Intimität und Verständnis innerhalb einer Beziehung führt. Es wird vermutet, dass dies daran liegen könnte, dass die Kommunikation zwischen den Partnern tiefer wird, wenn sie durch sexuelle Kontakte Erfahrungen miteinander teilen. Es wurde auch vorgeschlagen, dass regelmäßige sexuelle Kontakte Paaren helfen, sich über die Vorlieben und Abneigungen des anderen in Bezug auf sexuelle Vorlieben zu informieren. Dies wiederum ermöglicht es ihnen, die Bedürfnisse des anderen bei zukünftigen sexuellen Interaktionen besser zu erfüllen. Auf der anderen Seite hat eine andere Studie vorgeschlagen, dass zu viel Sex tatsächlich negative Auswirkungen auf die Beziehung haben kann, wenn es beginnt, andere Aspekte wie Arbeit oder Familienleben zu stören. Die Forscher stellten fest, dass die ständige Konzentration auf körperliches Vergnügen ohne Berücksichtigung emotionaler Bedürfnisse oder Kommunikationsprobleme im Laufe der Zeit zu Unzufriedenheit führen kann. Darüber hinaus kann häufiger Sex im Laufe der Zeit zu einer verminderten Bindung zwischen den Partnern führen, wenn er andere Formen der Intimität außerhalb des Schlafzimmers nicht zulässt, wie z. B. qualitativ hochwertige Konversation oder liebevolles Verhalten. Während also die sexuelle Frequenz einige Aspekte einer romantischen Beziehung positiv fördern kann, muss sie mit anderen wichtigen Faktoren wie Vertrauen, Respekt, Kommunikation und gegenseitiger Unterstützung für den gemeinsamen Erfolg abgewogen werden.
Wie wirkt sich die sexuelle Frequenz auf Bindung, emotionale Nähe und Beziehungszufriedenheit aus?
In der wissenschaftlichen Literatur wird angenommen, dass die sexuelle Frequenz einen gemischten Einfluss auf Bindung, emotionale Intimität und Beziehungszufriedenheit bei romantischen Partnern hat (Schulte et al., 2014). Einerseits können häufige sexuelle Kontakte dazu beitragen, Gefühle emotionaler Intimität und Verbundenheit zwischen Partnern zu fördern, was zur Stärkung der Bindung beitragen kann (Bradshaw & Mitchell, 2006; Carmichael et al., 2015).