A ideia de que a atração sexual pode durar décadas é muitas vezes vista como irrealista no mundo moderno. Mas não deve ser assim se os casais tomarem medidas para criar o seu relacionamento e manter a sua intimidade física. Uma forma de fazê-lo é através de rituais eróticos - atividades para aumentar a atração sexual e a excitação entre parceiros. Estes rituais podem ser repetidos ao longo do tempo e ajudam a manter a ligação física e emocional.
Rituais eróticos repetitivos podem melhorar a satisfação relacional, pois criam um sentimento de familiaridade e conforto entre os parceiros. Na sequência, estes rituais tornam-se hábitos que fortalecem os sentimentos positivos em relação ao outro e facilitam a inserção em um estado mental onde a intimidade física é possível. Isso leva a experiências sexuais mais frequentes e intensas, que fortalecem ainda mais a ligação entre elas.
Mas quais são as consequências psicológicas de fazer rituais eróticos? Estudos indicam que a participação em rituais eróticos regulares pode levar ao aumento dos níveis de dopamina no cérebro, associado a prazer e recompensa. A liberação de dopamina também aumenta a motivação e estimula as pessoas a continuarem a agir. Assim, quando alguém participa regularmente de um ritual erótico, ele pode se sentir obrigado a repeti-lo uma e outra vez, o que leva a níveis mais elevados de excitação e satisfação.
Além disso, rituais eróticos contribuem para o pensamento positivo, focando em aspectos agradáveis do sexo em vez de negativos. Eles promovem uma comunicação aberta sobre desejos e preferências, ao mesmo tempo que aumentam a autoestima.
Em geral, os participantes tendem a se sentir mais ligados ao seu parceiro e, como resultado, menos ansiosos ou estressantes.
Então, como os casais podem criar rituais eróticos que vão funcionar para eles? Ele começa procurando o que é melhor para ambas as partes envolvidas, seja um jogo de papel, preliminar, massagem ou outra atividade. Uma vez estabelecido, é importante executar a mesma coisa ao mesmo tempo todos os dias/semanas/mês, criando previsibilidade e expectativa.
Além disso, usar adereços (por exemplo, velas) ou ajustar o humor com música ou aromas podem adicionar experiência.
Os benefícios de manter o desejo usando rituais eróticos repetitivos ao longo de décadas são evidentes: maior intimidade física, melhor comunicação emocional e maior satisfação relacional. Seguindo estas recomendações, os casais podem manter a faísca por mais tempo depois que a sua atração inicial desapareceu.
Quais são as consequências psicológicas dos rituais eróticos recorrentes para manter o desejo, o envolvimento emocional e a satisfação relacional durante décadas?
A resistência da paixão sexual e a intimidade são influenciadas não apenas por fatores físicos, mas também por componentes psicológicos e emocionais. Praticar rituais eróticos repetitivos pode ser uma forma de manter um forte sentido de atração e compromisso por longos períodos de tempo. Pesquisa feita por Smith et al.