غالبًا ما يُنظر إلى فكرة أن الانجذاب الجنسي يمكن أن يستمر لعقود على أنها غير واقعية في العالم الحديث. لكن لا ينبغي أن يكون هذا هو الحال إذا كان الأزواج يتخذون خطوات لرعاية علاقاتهم والحفاظ على العلاقة الحميمة الجسدية. تتمثل إحدى طرق القيام بذلك في الطقوس الجنسية - الأنشطة المصممة لزيادة الانجذاب الجنسي والإثارة بين الشركاء. يمكن أن تتكرر هذه الطقوس بمرور الوقت وتساعد في الحفاظ على الاتصال الجسدي والعاطفي.
الطقوس المثيرة المتكررة يمكن أن تحسن الرضا العلائقي لأنها تخلق إحساسًا بالألفة والراحة بين الشركاء. عندما يتم أداء هذه الطقوس باستمرار، فإنها تصبح عادات تقوي المشاعر الإيجابية تجاه بعضها البعض وتسهل الدخول في حالة ذهنية حيث تكون العلاقة الحميمة الجسدية ممكنة. يؤدي هذا إلى تجارب جنسية أكثر تكرارًا ومكثفة تعزز الرابطة بين الاثنين.
ولكن ما هي العواقب النفسية لأداء الطقوس المثيرة ؟ تظهر الدراسات أن المشاركة في الطقوس الجنسية المنتظمة يمكن أن تؤدي إلى زيادة مستويات الدوبامين في الدماغ، والذي يرتبط بالمتعة والمكافأة. يؤدي إطلاق الدوبامين أيضًا إلى زيادة الحافز ودفع الناس لمواصلة السلوك. وهكذا، عندما ينخرط شخص ما بانتظام في طقوس جنسية، فقد يشعر بأنه مضطر لتكرارها مرارًا وتكرارًا، مما يؤدي إلى مستويات أعلى من الإثارة والرضا. بالإضافة إلى ذلك، تعزز الطقوس المثيرة التفكير الإيجابي من خلال التركيز على الجوانب الممتعة للجنس بدلاً من الجوانب السلبية. إنهم يعززون التواصل المفتوح حول الرغبات والتفضيلات مع زيادة احترام الذات.
بشكل عام، يميل المشاركون إلى الشعور بمزيد من الارتباط بشريكهم وأقل قلقًا أو توترًا نتيجة لذلك. إذن كيف يمكن للأزواج إنشاء طقوس جنسية تناسبهم ؟ يبدأ الأمر بإيجاد الأفضل لكلا الطرفين المعنيين، سواء كان لعب الأدوار أو المداعبة أو التدليك أو أي نشاط آخر. بمجرد إثبات ذلك، من المهم القيام بنفس الشيء في نفس الوقت تقريبًا كل يوم/أسبوع/شهر، مما يخلق إمكانية التنبؤ والترقب.
بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام الدعائم (مثل الشموع) أو ضبط مزاجك بالموسيقى أو الروائح يمكن أن يضيف إلى التجربة.
فوائد الحفاظ على الرغبة من خلال الطقوس الجنسية المتكررة على مدى عقود واضحة: زيادة العلاقة الحميمة الجسدية، وتحسين الاتصال العاطفي، وزيادة الرضا العلائقي. من خلال اتباع هذه الإرشادات، يمكن للأزواج الحفاظ على شرارة لفترة طويلة بعد تلاشي جاذبيتهم الأولية.
ما هي العواقب النفسية للطقوس الجنسية المتكررة للحفاظ على الرغبة والمشاركة العاطفية والإشباع النسبي على مدى عقود ؟
تتأثر مرونة العاطفة الجنسية والعلاقة الحميمة ليس فقط بالعوامل الجسدية ولكن أيضًا بالعناصر النفسية والعاطفية. يمكن أن تكون ممارسة الطقوس المثيرة المتكررة إحدى الطرق للحفاظ على إحساس قوي بالجاذبية والالتزام على مدى فترات طويلة من الزمن. دراسة أجراها سميث وآخرون.