O organismo responde a estímulos sexuais de forma diferente de outros tipos de estimulação. Quando uma pessoa é submetida a sinais sexuais, como toque, beijo ou flerte, o sistema nervoso sofre mudanças significativas que alteram suas reações fisiológicas. Este processo é conhecido como fase proativa da resposta sexual e é uma parte importante da experiência sexual. Nesta fase, o corpo se prepara para o potencial ato sexual, liberando hormônios como dopamina, noradrenalina e adrenalina. Estes hormônios aumentam a frequência cardíaca e a pressão arterial, enquanto relaxam os músculos e estendem as pupilas. A espera também aumenta a libido, que é a busca pelo sexo. Como resultado, as pessoas que estão excitadas tendem a estar mais abertos a relações sexuais e dispostas a participar de comportamentos de risco. A expectativa de tentação pode ter consequências a longo prazo na resposta ao estresse devido a estas mudanças fisiológicas.
Com o tempo, as pessoas podem desenvolver tolerância para efeitos de espera. Após a exposição múltipla a situações como estas, elas podem tornar-se menos suscetíveis a sinais sexuais e exigem mais estimulação para se sentirem excitadas.
Além disso, algumas pessoas podem descobrir que problemas de ansiedade e desempenho ocorrem quando eles abordam os contatos sexuais sem uma prévia suficiente. Este fenômeno foi chamado de «ansiedade de desempenho» e pode reduzir a satisfação com relações íntimas.
Pesquisadores acreditam que esperar uma tentação pode mudar a forma como reagimos ao estresse. Pessoas regularmente envolvidas em comportamentos sexuais de risco podem experimentar níveis mais elevados de cortisol, hormônio do estresse do que aqueles que não o fazem. Cortisol está associado a vários problemas de saúde, incluindo obesidade, depressão e doenças cardiovasculares.
No entanto, ainda há discussões sobre se isso é verdade e se isso acontece apenas em certos contextos, como durante a relação sexual. Estudos futuros devem investigar a relação entre a expectativa de sedução e os efeitos a longo prazo para a saúde.
Para terminar, a fase preventiva da resposta sexual inclui mudanças fisiológicas significativas que alteram a resposta do nosso corpo ao estresse. Embora seja normal desenvolver tolerância para estas mudanças, pessoas que frequentemente se envolvem em comportamentos sexuais de risco podem estar expostas a riscos elevados de efeitos adversos para a saúde. Mais pesquisas são necessárias para compreender o impacto total deste processo na saúde geral.
Como é que a expectativa muda a resposta ao stress?
O processo de sedução pode ser muito estressante para as pessoas devido a potenciais riscos sociais, emocionais e físicos. Flertar com alguém e tentar entrar na intimidade muitas vezes provoca uma sensação de vulnerabilidade, insegurança e preocupação. Como resultado, as pessoas podem experimentar níveis elevados de cortisol, adrenalina e outros hormônios de estresse quando se aproximam de um possível encontro romântico.