El cuerpo responde a los estímulos sexuales de manera diferente a otros tipos de estimulación. Cuando una persona es sometida a señales sexuales como tacto, besos o coqueteo, su sistema nervioso sufre cambios significativos que alteran sus reacciones fisiológicas. Este proceso se conoce como fase proactiva de la respuesta sexual y es una parte importante de la experiencia sexual. En esta fase, el cuerpo se prepara para las relaciones sexuales potenciales, liberando hormonas como la dopamina, la noradrenalina y la adrenalina. Estas hormonas aumentan la frecuencia cardíaca y la presión arterial mientras relajan los músculos y dilatan las pupilas. La espera también aumenta la libido, que es la búsqueda del sexo. Como resultado, las personas que están excitadas tienden a estar más abiertas a los contactos sexuales y están dispuestas a participar en conductas de riesgo. Esperar la tentación puede tener consecuencias a largo plazo en la respuesta al estrés debido a estos cambios fisiológicos.
Con el tiempo, las personas pueden desarrollar tolerancia a los efectos de la espera. Después de exponerse repetidamente a este tipo de situaciones, pueden volverse menos susceptibles a las señales sexuales y requieren más estimulación para sentirse emocionados.
Además, algunas personas pueden encontrar que los problemas de ansiedad y rendimiento ocurren cuando se acercan a contactos sexuales sin suficiente preludio. Este fenómeno se ha denominado «ansiedad de rendimiento» y puede llevar a una menor satisfacción con las relaciones íntimas.
Los investigadores creen que esperar la tentación puede cambiar la forma en que respondemos al estrés. Las personas que participan regularmente en conductas sexuales de riesgo pueden experimentar niveles más altos de cortisol, la hormona del estrés, que aquellos que no lo hacen. El cortisol se asocia con una variedad de problemas de salud, incluyendo obesidad, depresión y enfermedades cardiovasculares.
Sin embargo, todavía existe un debate sobre si esto es cierto y si solo ocurre en ciertos contextos, como durante las relaciones sexuales. Los estudios futuros deberían examinar la relación entre la expectativa de seducción y los efectos a largo plazo en la salud.
En conclusión, la fase proactiva de la respuesta sexual implica cambios fisiológicos significativos que alteran la respuesta de nuestro cuerpo al estrés. Aunque es normal desarrollar tolerancia a estos cambios, las personas que a menudo participan en conductas sexuales de riesgo pueden estar en mayor riesgo de sufrir efectos adversos para la salud. Se necesitan más estudios para comprender el impacto total de este proceso en la salud general.
¿Cómo cambia la expectativa de la tentación la respuesta al estrés?
El proceso de seducción puede ser muy estresante para las personas debido a posibles riesgos sociales, emocionales y físicos. Coquetear con alguien y tratar de entrar en intimidad a menudo causan una sensación de vulnerabilidad, incertidumbre y ansiedad. Como resultado, las personas pueden experimentar niveles elevados de cortisol, adrenalina y otras hormonas del estrés cuando se acercan a un posible encuentro romántico.