Contatos sexuais online podem incluir várias ações, tais como sexting, cibersex, visualização de pornografia, criação de conteúdo para adultos e comunicação com estranhos sobre sexo em plataformas de redes sociais. Estes eventos estão a tornar-se cada vez mais populares entre os jovens, devido à facilidade de acesso à tecnologia. Alguns afirmam que estas ações podem melhorar o bem-estar emocional ao aumentar a expressão, explorar a identidade sexual, melhorar as habilidades de comunicação e reduzir a solidão.
No entanto, outros sugerem que podem ter consequências negativas, tais como depressão, ansiedade, dependência e redução da satisfação sexual na vida real. Este artigo abordará ambos os pontos de vista e apresentará provas para cada posição antes de concluir que abordagem é mais provável que seja precisa.
Evidências que confirmam os efeitos positivos da comunicação sexual online no bem-estar emocional
1) Expressão: Comunicação sexual na Internet oferece às pessoas a oportunidade de explorar a sua sexualidade sem condenar ou recear a rejeição por parte dos seus entes queridos. Isso pode aumentar a autoestima e o nível de confiança, o que vai melhorar a saúde mental. O sexting, por exemplo, permite que casais em relações à distância se expressem intimamente, fortalecendo os laços e prevenindo o sentimento de exclusão.
Além disso, pessoas com desejos reprimidos ou fetiches podem encontrar reconhecimento em comunidades online que compartilham interesses semelhantes, melhorando seu sentido de pertencimento.
2) Estudo de identidade sexual: Algumas pessoas usam relações sexuais na internet para aprender suas preferências e aprender mais sobre sua sexualidade. Eles fazem experiências, experimentam coisas novas, têm uma compreensão mais profunda dos seus desejos. Isso pode ajudá-los a sentir-se autorizados e confiantes, o que irá aumentar o bem-estar.
Por exemplo, ver pornografia pode expor o público a vários atos sexuais e tipos de corpo, ampliando seus horizontes e ajudando-os a descobrir o que eles gostam ou não gostam.
3) Melhores habilidades de comunicação: contatos sexuais on-line incluem conversas que exigem uma audição ativa, empatia e comunicação eficaz. Pessoas que participam regularmente podem melhorar essas habilidades, que são essenciais para construir relações sólidas. Por exemplo, o cibersex exige que os participantes prestem atenção às necessidades e desejos dos outros, aumentando a sua capacidade de se comunicar e fortalecer a confiança.
4) Reduzir a solidão: Pessoas solteiras podem se comunicar com outros através de relações sexuais na Internet, reduzindo a sensação de isolamento. Eles podem compartilhar fantasias e experiências criando laços emocionais que ajudam a combater a depressão. Ver conteúdo para adultos sozinhos ou com parceiros também pode proporcionar conforto e relaxamento, aliviando o estresse e ansiedade.
Provas que confirmam os efeitos negativos da atividade sexual na Internet no bem-estar emocional
1) Depressão: A exposição contínua a material franco pode levar à desensibilização, à redução do nível de excitação e dificultar a obtenção de prazer real. Também pode aumentar a pressão para atender a padrões fictícios, causando problemas de autoestima e aumento do nível de estresse. As pessoas que se comparam com imagens idealizadas apresentadas em vídeos pornográficos podem sentir-se inadequadas, causando pouca confiança em si mesmas. Além disso, as pessoas dependentes de sexting ou cibersex podem desrespeitar outros aspectos da vida, levando à deterioração da saúde mental.
2) Ansiedade: Sexting ou envio de mensagens sexuais aumenta a vulnerabilidade à rejeição, humilhação e vergonha.Isso pode causar ataques de ansiedade, transtornos de pânico e fobias sociais que afetam as atividades diárias.
Por exemplo, pessoas que recebem mensagens indesejadas de estranhos podem desenvolver medos antes de serem perseguidas ou atacadas, causando sintomas de ansiedade.
3) Dependência: Algumas pessoas se tornam obcecadas por atos sexuais na Internet, colocando-as no topo do trabalho, família e relacionamentos. Isso pode levar a uma síndrome abrastinental quando eles tentam parar, causando depressão e ansiedade. Estudos mostram que a masturbação excessiva pode reduzir os níveis de dopamina, aumentando o sentimento de irritabilidade, raiva e desesperança.
4) Redução da satisfação na vida real: Participação sexual na Internet pode reduzir a intimidade na vida real, levando à insatisfação dos parceiros e à diminuição da qualidade de vida. As pessoas podem ter expectativas irrealistas sobre o trabalho de seu parceiro depois de ver pornografia, causando frustração e ressentimento.
Além disso, o sexting pode criar dependência pouco saudável da tecnologia e substituir as interações pessoais, reduzindo a intimidade e a conexão emocional.
Conclusão: A atividade sexual online tem efeitos positivos e negativos sobre o bem-estar emocional. Embora possa melhorar a expressão, pesquisa de identidade, habilidades de comunicação e redução da solidão, também pode levar à depressão, ansiedade, dependência e redução da satisfação com a vida real.
No entanto, os benefícios parecem superar as desvantagens enquanto as pessoas praticam moderação e usam a cautela enquanto participam. Por isso, é importante que as pessoas compreendam suas motivações e limitações ao interagir sexualmente na Internet para garantir um equilíbrio saudável entre a experiência real e a experiência virtual.
A atividade sexual online pode melhorar ou prejudicar o bem-estar emocional?
Muitos fatores influenciam o bem-estar emocional, como apoio social, autoestima, nível de estresse e saúde mental. O impacto do contato sexual na Internet sobre essas variáveis pode ser misturado. Depende das necessidades e circunstâncias individuais. Em alguns casos, a atividade sexual na Internet pode oferecer oportunidades de comunicação social e aumentar a autoestima e ajudar as pessoas a explorar sua sexualidade.