Experimentar uma lesão pode ter consequências duradouras para as pessoas, incluindo influenciar sua capacidade de se comunicar com outros através de experiências íntimas, tais como experiências sexuais. Estes efeitos podem ser mostrados de várias formas, incluindo modelos comportamentais inconscientes que influenciam a forma como eles interagem física, mental e emocionalmente durante o contato sexual. Este artigo investiga como o trauma sofrido pode vir à superfície durante experiências sexuais, causando confusão e preocupação sobre a proximidade.
Eventos traumáticos são geralmente definidos como qualquer evento que é tão perturbador e esmagador que ultrapassa a capacidade de uma pessoa de lidar com uma situação que leva a um sentimento de impotência e impotência. Os ferimentos comuns incluem violência física, violência emocional, desastres naturais, guerras, acidentes, perda de entes queridos ou doenças graves. O trauma também pode ser transmitido por herança de uma geração para outra através de predisposição genética ou modelagem parental. Algumas pessoas podem até sofrer lesões ao testemunhar ou ouvir a experiência traumática de outras pessoas.
O corpo responde ao trauma ativando a reação «luta ou corre», que prepara o homem para sobreviver. Durante este processo, o cérebro emite substâncias químicas como adrenalina, cortisol e noradrenalina, aumentando a frequência cardíaca e a pressão sanguínea, ao mesmo tempo que desliga funções secundárias, como a digestão. O corpo amígdala, parte do cérebro responsável pelo tratamento do medo, torna-se hiperativo, tornando-o mais sensível às ameaças percebidas. Como resultado, a pessoa pode tornar-se hipervigilante, com maior excitação, irritabilidade, memórias, pesadelos noturnos, insônia, depressão ou culpa.
A atividade sexual envolve uma intimidade intensa com outra pessoa, provocando reações fisiológicas, tais como batimentos cardíacos, tensão muscular e respiração. Isso requer vulnerabilidade, impacto e confiança, desafiando sistemas anteriores de crença e limites emocionais. As pessoas que sobreviveram ao trauma podem sentir-se deprimidas durante as experiências sexuais por causa de modelos comportamentais inconsequentes que se formaram em resposta à experiência passada.
Por exemplo, eles podem lutar contra o sentimento de vergonha, culpa, medo, raiva, tristeza, traição ou impotência. Eles também podem evitar a intimidade ou procurar relações sexuais arriscadas para recriar seu sentimento de controle ou impotência.
Durante o sexo, as pessoas podem viver experiências passadas através de memórias, memórias ou sonhos involuntários. Eles também podem participar de comportamentos que refletem o comportamento observado durante um evento traumático, como congelamento ou fuga. Estas ações podem causar confusão e preocupação sobre suas relações atuais e atrapalhar as comunicações. Além disso, o corpo de um sobrevivente pode reagir fisicamente, apresentando-se por entupimento, dor, dissociação ou falta de prazer. Isso pode causar problemas de excitação, orgasmo ou funcionamento sexual.
As pessoas também podem experimentar memórias durante experiências sexuais, passando por um evento traumático em detalhes brilhantes. Os flashbacks são memórias compulsivas repentinas que surgem fora da consciência, causando distressões intensas e desorientação. Durante um flashback, a pessoa pode sentir que voltou para uma situação traumática, incapaz de distinguir realidade e fantasia. Como resultado, eles podem estar ocupados pensando em perigo ou vulnerabilidade, afetando sua capacidade de comunicar com os outros.
Cuidados baseados em traumas incluem reconhecer os efeitos duradouros de eventos traumáticos sobre a vida humana e desenvolver estratégias que os ajudem a se curar e lidar com a situação.Ele se concentra em criar espaços seguros para a exploração e a auto-consciência, permitindo que as pessoas processem suas emoções sem reprovação ou vergonha. Com esta abordagem, as pessoas podem estudar novos mecanismos para superar as dificuldades e desenvolver modelos mais saudáveis de intimidade e sexualidade.
Para concluir, as impressões traumáticas podem vir à tona durante as experiências sexuais, levando a confusões, preocupações e dificuldades de comunicação com os parceiros.
No entanto, ao perceber esses efeitos e praticar cuidados baseados em traumas, as pessoas podem construir relacionamentos mais saudáveis e explorar sua sexualidade de forma segura e sensata.
Como é que as impressões traumáticas surgem durante as experiências sexuais?
Algumas pessoas podem experimentar memórias de traumas passados durante a atividade sexual devido ao lançamento de estímulos sensoriais ou emocionais que os lembram de suas experiências traumáticas anteriores. Isso pode causar um sentimento de medo, ansiedade, vergonha, culpa ou mesmo sintomas físicos, como respiração do aluno ou transpiração. Para as pessoas que sofreram o trauma, é importante falar abertamente com o seu parceiro sobre as suas necessidades e limites e, se necessário, procurar o apoio de especialistas em saúde mental.