Navegar expectativas sexuais em relações poliamóricas ou não monogâmicas pode ser difícil, mas também útil. Isso requer uma comunicação aberta, confiança, honestidade e limites para garantir que as necessidades de cada um sejam atendidas e respeitadas. Aqui estão algumas dicas para navegar expectativas sexuais nesses tipos de relacionamento:
1. Informe os seus desejos e limites - Certifique-se de que todos os parceiros envolvidos compreendem claramente o que querem e não querem um do outro sexualmente. Isso inclui honestidade em relação a qualquer preferência, restrição e interesse. A comunicação aberta e direta é necessária para criar uma base saudável para qualquer relação.
2. Respeite a autonomia de cada parceiro - cada parceiro deve ter controle sobre seu próprio corpo e escolha quando se trata de atividade sexual. Ninguém deve pressionar outra pessoa a fazer algo que ele não se sinta confortável. Todos têm o direito de dizer que não, sem medo de condenação ou retaliação.
3. Lembre-se da dinâmica de poder - dinâmica de poder pode existir em relações poliamóricas ou não, dependendo da idade, sexo, experiência, etc. Lembre-se disso e certifique-se de que todas as partes se sentem igualmente valiosas e autorizadas em momentos íntimos.
4. Criar regras e manuais. A conclusão prévia de acordos mútuos pode ajudar a prevenir mal-entendidos e conflitos. Eles podem ser tratados por coisas como, por exemplo, quem começa o contato sexual, a frequência com que certas ações acontecem e onde elas acontecem.
5. Experimente novas ideias - Poliamoria e não-monogamia oferecem oportunidades de pesquisa e crescimento fora da monogamia tradicional. Tente usar novas posições, esquartejamentos ou até cenários para jogos de papel juntos.
6. Não temam comprometer-se - Às vezes, haverá divergências entre os parceiros ou opiniões sobre o que deve acontecer. É fundamental encontrar formas de compromisso e encontrar-se no meio para que todos se sintam satisfeitos.
7. Concentre-se no prazer - o objetivo do sexo é, em última análise, dar e desfrutar. Focar-se nisto e não em produtividade ou expectativas pode levar a experiências mais eficazes para todos os participantes.
8. Respeitem a privacidade um do outro. Ao ter relações sexuais, lembre-se que nem todos têm de partilhar publicamente. Manter algumas coisas em segredo pode ajudar a manter o sentido de mistério e emoção.
9. Pratique autoatendimento. Cuidar da sua saúde mental e física é importante para navegar em várias relações. Dê tempo para relaxar, relaxar e se autorreflexar fora do seu parceiro.
Em geral, gerenciar expectativas sexuais em relações de poliamor ou não requer honestidade, comunicação aberta e respeito aos limites e desejos dos outros. Seguindo estes conselhos, você pode criar um espaço seguro e completo para momentos íntimos para todos os participantes.
Como você se baseia nas expectativas sexuais em relações de poliamor ou não?
Em relações de poliamor ou não, navegar sobre expectativas sexuais pode ser difícil para as pessoas, porque elas fazem malabarismos entre vários parceiros com necessidades e preferências diferentes. A comunicação é crucial para estabelecer limites e expectativas em relação ao sexo, intimidade e contato físico. É importante ter um diálogo aberto, onde todos possam expressar os seus desejos com honestidade e respeito.