La navigation des attentes sexuelles dans une relation polyamore ou non monogame peut être difficile, mais aussi utile. Cela exige une communication ouverte, la confiance, l'honnêteté et l'établissement de frontières pour s'assurer que les besoins de chacun sont satisfaits et respectés. Voici quelques conseils pour naviguer les attentes sexuelles dans ces types de relations:
1. Communiquez vos désirs et vos limites - Assurez-vous que tous les partenaires impliqués comprennent clairement ce qu'ils veulent et ne veulent pas de l'autre sexuellement. Cela inclut l'honnêteté en ce qui concerne les préférences, les restrictions et les intérêts. Une communication ouverte et directe est nécessaire pour créer une base saine pour toute relation.
2. Respecter l'autonomie de chaque partenaire - chaque partenaire doit avoir le contrôle de son propre corps et de ses choix quand il s'agit d'activité sexuelle. Personne ne devrait faire pression sur quelqu'un d'autre pour qu'il fasse quelque chose avec lequel il ne se sent pas à l'aise. Tout le monde a le droit de dire non sans crainte de condamnation ou de représailles.
3. Rappelez-vous la dynamique du pouvoir - La dynamique du pouvoir peut exister dans les relations polyamorales ou non-monogames en fonction de l'âge, du sexe, de l'expérience, etc. Rappelez-vous cela et assurez-vous que toutes les parties se sentent également valorisées et autorisées dans les moments intimes.
4. Création de règles et de guides. La conclusion préalable d'accords mutuels peut aider à prévenir les malentendus et les conflits. Ils peuvent inclure des choses comme, par exemple, qui commence des contacts sexuels, la fréquence à laquelle certaines activités se produisent et où elles se produisent.
5. Expérimentez de nouvelles idées - Polyamoria et non-monogamie offrent des possibilités de recherche et de croissance en dehors de la monogamie traditionnelle. Essayez d'utiliser de nouvelles positions, des fractures ou même des scripts pour les jeux de rôle ensemble.
6. N'ayez pas peur de faire des compromis - Parfois, il y aura des désaccords ou des divergences entre les partenaires sur ce qui doit se passer. Il est essentiel de trouver des moyens de compromis et de se rencontrer au milieu pour que tout le monde se sente satisfait.
7. Concentrez-vous sur le plaisir - le but du sexe est finalement de donner et de prendre du plaisir. En se concentrant sur ce point, plutôt que sur les performances ou les attentes, il peut en résulter une expérience plus efficace pour tous les participants.
8. Respectez votre intimité. En ayant des relations sexuelles, rappelez-vous que tout le monde n'a pas besoin de partager publiquement. Garder certaines choses secrètes peut aider à garder un sentiment de mystère et d'excitation.
9. Pratiquez le libre-service. Prendre soin de sa santé mentale et physique est essentiel pour naviguer dans plusieurs relations. Prenez le temps de vous reposer, de vous détendre et d'auto-réflexion en dehors de l'interaction avec votre partenaire.
En général, l'honnêteté, la communication ouverte et le respect des frontières et des désirs des autres sont nécessaires pour gérer les attentes sexuelles dans les relations polyamorales ou non. En suivant ces conseils, vous pouvez créer un espace sûr et complet pour des moments intimes pour tous les participants.
Comment vous orientez-vous dans les attentes sexuelles dans les relations polyamorales ou non ?
Dans une relation polyamorique ou non, la navigation sur les attentes sexuelles peut être difficile pour les gens, car ils jonglent entre plusieurs partenaires avec des besoins et des préférences différents. La communication est essentielle pour établir les limites et les attentes en matière de sexe, d'intimité et de contact physique. Il est important d'avoir un dialogue ouvert où chacun peut exprimer ses désirs avec honnêteté et respect.