As expectativas culturais e de gênero podem ter um impacto significativo na forma como as pessoas veem o sexo, fazendo-as sentir-se culpadas ou envergonhadas, mesmo quando isso acontece de forma consensual com o amigo. Este artigo vai analisar por que isso acontece, quais fatores podem contribuir para isso e como isso afeta a saúde mental das pessoas.
As normas sociais em relação ao sexo variam muito de acordo com a cultura e o sexo. Em algumas sociedades, o sexo casual fora do casamento é considerado moralmente errado e, em outras, é visto como parte normal do namoro. Muitas vezes se espera que as mulheres sejam virgens antes do casamento, enquanto os homens são aconselhados a «conquistar» as mulheres através da promiscuidade. Estas expectativas culturais podem criar pressão para homens e mulheres se adequarem a determinados papéis durante o sexo, o que pode levar a um sentimento de culpa ou vergonha se eles não se adequarem a estes padrões.
Por exemplo, mulheres que praticam atos sexuais com amigos podem se sentir culpadas porque temem ser condenadas por violar normas sociais relativas à castidade ou à pureza. Os homens podem sentir vergonha se o seu parceiro é mais experiente do que eles, ou se eles não podem viver de acordo com os ideais culturais da masculinidade.
Além disso, algumas pessoas podem lutar contra a homofobia internalizada, forçando-as a considerar os encontros homossexuais imorais, apesar de concordarem com os parceiros.
Além disso, a dinâmica de poder da relação desempenha um papel na criação de uma relação com o sexo.
Por exemplo, se uma pessoa possui mais capital social (como riqueza, educação ou status) do que as outras, podem sentir-se mais alta ou ter o direito de ter acesso sexual a essa pessoa. Se este desequilíbrio se mantiver após o sexo consensual, pode causar culpa ou vergonha para aqueles que estão do lado de fora.
Além disso, experiências traumáticas de relacionamentos passados ou relatos negativos de sexualidade desde a infância também podem contribuir para essas emoções. As pessoas que foram abusadas ou atacadas podem sentir que todas as interações sexuais são prejudiciais, mesmo que sejam voluntárias e seguras. Da mesma forma, aqueles que cresceram em um ambiente religioso conservador podem aderir a crenças que sugerem que o sexo fora do casamento é um pecado, independentemente do consentimento.
As consequências de culpa ou vergonha após sexo consensual com os amigos podem ser graves. Isso pode causar insegurança em si mesmo, baixa autoestima, ansiedade, depressão e dificuldades de relacionamento. Alguns podem recorrer a mecanismos de superação malsucedidos, como abuso de substâncias psicoativas ou promiscuidade, para lidar com esses sentimentos. Outros podem abandonar a amizade ou evitar a intimidade.
Para resolver esses problemas, as pessoas devem refletir sobre seus valores e estudar como as expectativas culturais formam sua percepção do sexo. Eles devem pedir apoio a especialistas em saúde mental especializados em sexualidade e problemas de gênero. A comunicação aberta e honesta com os parceiros sobre limites e desejos também é crucial.
Finalmente, participar de recursos educacionais sobre sexualidade saudável e relacionamentos pode ajudar as pessoas a desenvolver uma compreensão mais sutil das normas sexuais.
Para terminar, as expectativas culturais e de gênero desempenham um papel significativo na criação de atitudes de sexo casual, levando algumas pessoas a sentirem-se culpadas ou envergonhadas, apesar de estarem em relações consensuais. A compreensão deste fenômeno requer o estudo de fatores sociais mais amplos que influenciam a dinâmica do poder e as normas sociais relacionadas ao sexo. Com apoio e educação adequados, as pessoas podem resolver esses problemas e desenvolver relações mais saudáveis baseadas no respeito e na autenticidade mútuas.
Por que algumas pessoas se sentem culpadas ou envergonhadas depois de fazer sexo com amigos consensuais por causa de expectativas culturais ou de gênero?
Algumas pessoas podem sentir-se culpadas ou envergonhadas após o sexo consensual com os amigos, porque aprenderam normas sociais que sugerem que as relações sexuais entre os familiares são erradas ou imorais. O conceito de «slut-shaming» baseia-se nas expectativas de gênero de que as mulheres devem permanecer castas antes do casamento, enquanto os homens devem ser desordenados.