Le aspettative culturali e di genere possono avere un impatto significativo sul modo in cui le persone percepiscono il sesso, facendole provare un senso di colpa o di vergogna, anche quando ciò avviene consensualmente con un amico. Questo articolo esaminerà il motivo per cui questo accade, quali fattori possono contribuire a questo e come questo influisce sulla salute mentale delle persone.
Le norme sociali sul sesso variano molto a seconda della cultura e del sesso. In alcune società, il sesso occasionale fuori dal matrimonio è considerato moralmente sbagliato, mentre in altre viene considerato come una parte normale della conoscenza. Le donne si aspettano spesso di essere vergini prima del matrimonio, mentre gli uomini sono incoraggiati a «conquistare» le donne attraverso la promiscuità. Queste aspettative culturali possono creare pressioni per uomini e donne che corrispondono a determinati ruoli durante il sesso, che possono portare a sensi di colpa o vergogna se non soddisfano questi standard.
Ad esempio, le donne che fanno sesso con gli amici possono sentirsi in colpa perché hanno paura di essere condannate per aver violato le norme sociali sulla castità o la purezza. Gli uomini possono provare vergogna se il loro partner è più esperto di loro, o se non possono vivere secondo gli ideali culturali della virilità.
Inoltre, alcune persone possono combattere l'omofobia internalizzata, costringendole a considerare gli incontri gay immorali, nonostante siano d'accordo con i partner.
Inoltre, le dinamiche di potere nella relazione hanno un ruolo nella formazione del rapporto con il sesso.
Ad esempio, se una persona possiede più capitale sociale (ad esempio ricchezza, istruzione o status) di altre, può sentirsi superiore o avere diritto all'accesso sessuale a tale persona. Se questo squilibrio persiste dopo il sesso consensuale, può portare a un senso di colpa o vergogna per coloro che si trovano nel lato ospitante.
Inoltre, esperienze traumatiche di relazioni passate o messaggi negativi di sessualità sin da bambini possono anche contribuire a queste emozioni. Le persone abusate o aggredite possono sentire che tutte le interazioni sessuali sono dannose, anche se sono volontarie e sicure. Allo stesso modo, coloro che sono cresciuti in un ambiente religioso conservatore possono aderire alle convinzioni che suggeriscono che il sesso fuori dal matrimonio è un peccato, indipendentemente dal consenso.
Le conseguenze del senso di colpa o della vergogna dopo aver fatto sesso consensuale con gli amici possono essere gravi. Questo può portare all'insicurezza di se stessi, scarsa autostima, ansia, depressione e difficoltà di relazione. Alcuni possono rivolgersi a meccanismi di superamento malsani, come l'abuso di sostanze psicoattive o la promiscuità per affrontare questi sentimenti. Altri possono rifiutare l'amicizia o evitare l'intimità.
Per affrontare questi problemi, le persone devono riflettere sui loro valori e studiare come le aspettative culturali formano la loro percezione del sesso. Dovrebbero chiedere il sostegno di esperti di salute mentale specializzati in sessualità e problemi di genere. Anche la comunicazione aperta e onesta con i partner sui confini e i desideri è fondamentale.
Infine, la partecipazione alle risorse educative sulla sessualità sana e le relazioni possono aiutare le persone a sviluppare una maggiore comprensione delle norme sessuali.
In conclusione, le aspettative culturali e di genere svolgono un ruolo importante nella formazione del rapporto con il sesso occasionale, portando alcune persone a un senso di colpa o di vergogna, nonostante siano in una relazione consensuale. La comprensione di questo fenomeno richiede lo studio di fattori sociali più ampi che influenzano le dinamiche di potere e le norme sociali legate al sesso. Con il supporto e l'istruzione adeguati, le persone possono affrontare questi problemi e sviluppare relazioni più sane basate sul rispetto reciproco e l'autenticità.
Perché alcune persone si sentono in colpa o in imbarazzo dopo aver fatto sesso consensuale con gli amici a causa delle aspettative culturali o di genere?
Alcune persone possono provare un senso di colpa o vergogna dopo aver fatto sesso consensuale con gli amici, perché hanno imparato le norme sociali che suggeriscono che le relazioni sessuali tra familiari sono sbagliate o immorali. Il concetto dì slut-shaming "si basa sulle aspettative di genere che le donne devono rimanere castie prima del matrimonio, mentre gli uomini dovrebbero essere disordinati.