A linguagem «comunidade queer» refere-se a pessoas que se identificam fora do sistema binário de gênero. Os quir-humanos são frequentemente marginalizados e discriminados devido à sua expressão de gênero, o que pode ter consequências negativas para a saúde mental, como depressão, ansiedade, baixa autoestima, distúrbios pós-traumáticos de estresse (TST) e abuso de substâncias psicoativas. Neste artigo, vou descrever como a experiência agregada de marginalização e trauma cria a sustentabilidade psicológica, a formação de identidade e as estratégias de sobrevivência coletiva nas comunidades queer. O artigo tem três partes: (1) Marginalização e trauma, (2) Sustentabilidade psicológica e (3) Formulação de identidade e estratégia de sobrevivência coletiva.
Marginalização e trauma:
A experiência cumulativa de marginalização e trauma pode causar alterações na estrutura e nas funções cerebrais, resultando em reações crônicas de estresse que pioram os processos cognitivos, como a resolução de problemas e a tomada de decisões. Isso pode tornar as pessoas mais difíceis de lidar com o dia a dia e pode ajudar a desenvolver problemas de saúde mental.
Estudos mostram que as pessoas com TEPT + relatam taxas mais elevadas de TEPT do que as pessoas sem LGBT +, devido à discriminação por orientação sexual ou identidade de gênero.
Abuso infantil, incluindo abuso físico, emocional e sexual, pode ter efeitos duradouros sobre a capacidade da pessoa de regular emoções e lidar com o estresse.
Sustentabilidade psicológica:
Apesar desses problemas, muitas pessoas quir mostram uma excelente resistência psicológica e desenvolvem mecanismos eficazes para superar as adversidades. Os estudos mostram que fatores como o apoio social de amigos e familiares, a autoestima positiva e o sentido de propósito e sentido podem mitigar os efeitos negativos da marginalização e dos traumas.
Estudos mostram que a relação positiva com os pais está associada a uma maior resistência psicológica entre os jovens LGBT, enquanto o acesso aos espaços queer da comunidade pode ajudar a criar um sentimento de pertencimento e conexão.
Criação de identidade e estratégias coletivas para superar as dificuldades:
As comunidades de quir também desenvolvem estratégias coletivas de sobrevivência para combater a marginalidade e os traumas. Essas estratégias incluem muitas vezes a criação de redes de apoio, a promoção de mudanças políticas e a participação em espaços mais seguros e o combate a sistemas despóticos. Alguns exemplos são eventos com orgulho LGBT +, protestos políticos e fóruns online em que as pessoas quir podem se comunicar e compartilhar recursos.
Algumas pessoas quir aceitam rótulos de identidade, tais como «pansexual» ou «não», como forma de aprovar sua identidade única e enfrentar as normas sociais.
Experiências combinadas de marginalização e traumas geram resistência psicológica, definição de identidade e estratégias de superação coletiva de dificuldades nas comunidades queer. Compreender esses processos é fundamental para melhorar os resultados em relação à saúde mental e promover a inclusão na sociedade. Reconhecendo e confirmando a experiência de pessoas estranhas, podemos criar um ambiente mais hospitaleiro que promova o bem-estar e o empoderamento.
Como é que a experiência combinada de marginalização e trauma cria a resiliência psicológica, a formação de identidade e as estratégias de sobrevivência coletiva nas comunidades queer?
A experiência combinada de marginalização e trauma pode ter um impacto significativo na saúde mental individual e em grupo, incluindo a formação de uma resistência psicológica, a formação de uma identidade e estratégias de sobrevivência coletiva nas comunidades queer. Esta experiência pode levar a um sentimento de isolamento, exclusão e impotência, o que pode afetar o sentimento de autoestima e pertencimento humano (Patterson & Smith, 2017).