O desejo sexual é parte integrante da vida humana e pode ser expressado de várias formas. Uma forma de explorar e compreender suas necessidades sexuais e alheias é a participação na terapia sexual. Terapeutas sexuais ajudam pessoas e casais a expressar seus desejos sexuais, suas preferências e suas fantasias. Isso cria um diálogo aberto que melhora a comunicação entre os parceiros e ajuda-os a construir relações sexuais saudáveis.
O processo de terapia inclui a definição do que cada pessoa quer na cama. Também os ajuda a explorar suas experiências passadas relacionadas com a sexualidade e descobrir como eles influenciam suas crenças atuais em relação à intimidade. Em seguida, o casal discute estas questões abertamente, sem julgar uns aos outros ou impor restrições. Eles podem partilhar suas fantasias, medos e insegurança para se entenderem melhor.
A terapia sexual permite falar de temas tabus, tais como masturbação, ternura, fetiches, jogos de papel, exibicionismo, controle do orgasmo, bondage, brinquedos sexuais, etc., que muitas vezes são considerados inaceitáveis na sociedade. Isso ajuda os casais a perceber que não há respostas erradas e que todos têm desejos diferentes. Ao estudar estas matérias, eles compreendem melhor as necessidades do seu parceiro e começam a respeitar as escolhas um do outro.
Durante as sessões de terapia, ambos os parceiros podem aprender novas técnicas para desfrutar de si mesmos e de seu parceiro, experimentando diferentes posições, velocidades, AVC e sensações.
Por exemplo, algumas pessoas desfrutam de carícias lentas e delicadas, enquanto outras gostam de toques mais ruins ou mesmo dor. Além disso, o terapeuta ensina aos parceiros como usar vários brinquedos e acessórios sexuais para alcançar um nível mais elevado de prazer durante a relação sexual.
Terapia sexual é uma ótima ferramenta de auto-consciência e crescimento. Ela ajuda a se comunicar livremente com o parceiro e ser mais honesto consigo mesmo em relação às suas preferências e necessidades. Os terapeutas sexuais ajudam-no a sentir-se confortável ao discutir questões difíceis para que você possa criar um espaço seguro onde você possa explorar os seus limites e correr riscos em segurança. Aprendendo com a experiência do outro, é possível aprofundar a intimidade e melhorar as relações.
Como a terapia sexual contribui para a compreensão e formulação de desejos sexuais pessoais e parceiros?
A terapia sexual pode ajudar as pessoas na sua vida sexual, melhorando as habilidades de comunicação e explorando como elas se tratam como seres sexuais. Também estimula os casais a expressar abertamente suas preferências e necessidades individuais, o que aumenta a intimidade e a confiança entre os parceiros. Durante este processo, as pessoas aprendem a determinar o que as faz sentir-se bem e mal durante o contato físico, incluindo sensações específicas que podem parecer desconfortáveis no início, mas essenciais para a excitação.