A identidade sexual é definida como auto-determinação da pessoa em termos de sua própria identidade de gênero, expressão de gênero, orientação romântica, atração sexual e/ou características físicas relacionadas com qualquer sexo. O estudo da identidade sexual inclui o estudo destes aspectos da personalidade que podem ser influenciados pelas normas sociais, crenças familiares, valores religiosos e práticas culturais. Isso pode incluir o processo de detecção, autoanálise e reflexão e pode produzir resultados positivos, tais como melhorar a consciência, ampliar a capacidade pessoal e melhorar as habilidades de comunicação nas relações.
No entanto, isso também pode causar problemas como isolamento social, luta pela saúde mental e dificuldades relationais devido ao sentimento de confusão, vergonha e rejeição por parte dos entes queridos. Compreender como a pesquisa de identidade sexual afeta a saúde mental e o funcionamento relacional de longo prazo requer uma abordagem nublada, considerando vários fatores, incluindo idade, cultura, meio ambiente e histórico de relacionamento. Este artigo abordará a interação entre a pesquisa de identidade sexual e seus efeitos no bem-estar psicológico e nos laços íntimos.
Estudos indicam que a pesquisa de identidade sexual pode ter efeitos benéficos e nefastos sobre a saúde mental. Um estudo mostrou que pessoas que tinham mais clareza em relação à sua identidade sexual relataram maior satisfação com a vida, afeto positivo e níveis mais baixos de ansiedade e depressão em comparação com pessoas com menos clareza (Burton et al., 2017). Outro estudo mostrou que a adoção da identidade sexual foi associada à redução dos sintomas de depressão, ansiedade e estresse nos grupos LGBT + (Lambert et al., 2021).
No entanto, alguns estudos também ressaltaram o potencial de efeitos emocionais negativos relacionados à pesquisa de identidade sexual, especialmente entre adolescentes e jovens. Um estudo longestral mostrou que as minorias sexuais jovens tinham uma frequência mais elevada de sintomas depressivos no início da idade adulta do que os pares heterossexuais (Kim & Austin, 2019). É importante reconhecer que estes resultados podem ser influenciados por vários fatores, como o estigma social e a discriminação, a dinâmica familiar e os sistemas de apoio social.
Além disso, a pesquisa de identidade sexual pode influenciar o funcionamento relacional de formas complexas, dependendo da experiência individual e do contexto. Alguns estudos mostram que a comunicação aberta e o entendimento sobre desejos, preferências e limites sexuais são essenciais para manter relações saudáveis (Kennedy, 2015). Isso requer um ambiente de confiança, vulnerabilidade e reconhecimento que nem sempre pode existir em famílias ou comunidades devido a normas culturais, crenças religiosas ou pressões sociais.
Por exemplo, uma saída como LGBT + pode causar rejeição de amigos ou membros da família que não apoiam a decisão. Como resultado, o isolamento, a vergonha ou a culpa podem afetar a saúde mental e os laços interpessoais. Por outro lado, a aceitação da sua identidade sexual pode contribuir para uma maior proximidade com parceiros que compartilham valores, interesses e necessidades semelhantes.
Para terminar, a pesquisa de identidade sexual inclui um processo de auto-consciência que pode ter efeitos positivos e negativos sobre o bem-estar mental e o funcionamento das relações. Embora seja essencial para as pessoas aceitarem o meu verdadeiro eu, isso também requer considerar as potenciais consequências relacionadas com fatores familiares, sociais e culturais.Ao encorajar um ambiente que promova a inclusão, a compreensão e a compaixão, podemos criar espaços onde as pessoas se sintam seguras e sejam apoiadas durante este caminho de aceitação e empoderamento.
Como a pesquisa de identidade sexual afeta a saúde mental e o funcionamento relacional a longo prazo?
Diferentes pessoas têm experiências diferentes com sua identidade de gênero. Para algumas pessoas, seus sentimentos de masculinidade ou feminilidade são claros desde cedo, enquanto outras podem não se sentir confortáveis com o sexo designado até mais tarde. Algumas pessoas que não têm a certeza da sua identidade de gênero podem identificar-se como «não» ou «agendadores». "Isso pode confundir e até perturbar aqueles que tentam entender a si mesmos e como se encaixam na sociedade.