Como é que os pares se orientam nas diferenças na frequência desejada sem criar ressentimentos?
Os pares muitas vezes variam de acordo com a frequência física desejada, mas esta diferença pode criar tensão se não for efetivamente resolvida.
No entanto, compreendendo as necessidades de cada parceiro, conversando e estabelecendo limites claros, os casais podem encontrar um compromisso que funciona para ambos os parceiros. Aqui estão algumas dicas para ajudar os casais a orientarem essas diferenças:
1. Compreender as necessidades do outro
Primeiro, é importante compreender o desejo de intimidade física de cada parceiro. Algumas pessoas podem precisar de reuniões mais frequentes do que outras, enquanto outras podem ser felizes com menos frequência. É importante informar os seus desejos de forma aberta e honesta, sem condenação ou vergonha. Isso permite-lhe compreender de onde vem o seu parceiro e trabalhar em uma solução que funcione para todos os participantes.
2. Comunicação eficaz
Quando você discutir diferentes níveis de desejo, evite acusar ou encampar outra pessoa. Em vez disso, concentre-se no problema e expresse os seus sentimentos sem atacar o parceiro. Usar as alegações «Eu» em vez de «você» pode ajudar a manter a conversa produtiva.
Por exemplo, em vez de dizer «Você nunca mais quer fazer sexo», tente dizer: «Estou chateado porque estou deixando escapar a nossa relação sexual».
3. Configure limites claros
Depois de definir as necessidades um do outro, defina limites claros acordados pelos dois parceiros. Isso pode incluir um determinado horário durante um dia ou uma semana, quando se espera proximidade, ou um determinado número de vezes por mês/semana. Ao estabelecer limites, não há espaço para mal-entendidos ou ressentimentos.
4. Seja flexível
Apesar de ser muito importante definir limites, é importante ser flexível e adaptável sempre que possível. Se um dos parceiros estiver stressado ou deprimido, poderá precisar de mais apoio e compreensão. Da mesma forma, se um parceiro tem problemas médicos que afetam sua capacidade de participar da intimidade física, suas necessidades devem ser levadas em consideração.
5. Encontrar formas alternativas de comunicação
Se a intimidade física não é uma opção, os casais podem encontrar formas alternativas de se comunicar emocionalmente e fisicamente. Isto pode incluir atividades como abraços, massagens, ou apenas passar tempo juntos para fazer algo agradável. Essas ações continuarão a ajudar a aproximar e estabelecer laços entre os parceiros para atender às necessidades individuais.
6. Procure ajuda profissional
Se as diferenças na frequência desejada causam um grande estresse ou tensão no relacionamento, pedir assistência profissional a um terapeuta pode ser útil. Um consultor treinado pode dar orientação e aconselhamento sobre como orientar essas diferenças e melhorar a comunicação entre os parceiros.
Seguindo estes conselhos, os casais podem navegar efetivamente em diferentes níveis de desejo sem causar indignação. Não se esqueça de se comunicar abertamente, definir limites e, se necessário, procurar ajuda estranha. Com paciência e esforço, os casais podem manter relações sexuais saudáveis e completas, apesar de desejos diferentes.
Como é que os casais são orientados nas diferenças com a frequência desejada sem causar indignação?
As diferenças na frequência desejada de intimidade podem surgir na relação devido a vários fatores, tais como diferentes necessidades biológicas, experiências passadas, normas culturais e preferências individuais. Quando essas diferenças não coincidem entre si, pode causar tensão e frustração, que eventualmente podem causar indignação se não forem resolvidos.