Para começar, é importante estudar a relação entre a frequência sexual e a intimidade emocional em relações românticas. Embora haja vários aspectos que podem contribuir para a satisfação geral e afeto, o estudo mostrou que estes dois fatores desempenham um papel essencial na formação desta dinâmica. Um estudo mostrou que casais que praticavam atividades sexuais mais frequentes relataram níveis mais elevados de satisfação com relacionamentos e comprometimento do que aqueles com encontros menos frequentes.
Além disso, descobriu-se que as pessoas que se sentiam mais conectadas e protegidas com o seu parceiro através do compartilhamento de emoções e sentimentos também eram mais propensas a desfrutar de níveis mais elevados de satisfação e estabilidade relational. Isso sugere que a frequência sexual e intimidade emocional trabalham juntos para criar um sentido de conexão e conexão entre os parceiros, o que ajuda a promover a felicidade e a segurança relational a longo prazo.
Além disso, a frequência do sexo pode influenciar o quanto a pessoa se sente ligada ao seu parceiro. Em uma pesquisa, os participantes foram solicitados a avaliar seu nível de afeto com seus parceiros atuais ou passados com base em variáveis diferentes, como intimidade física, conexão emocional e confiança. Aqueles que praticaram atos sexuais mais regulares relataram um nível mais elevado de afeto em comparação com aqueles que não praticavam tanto. Da mesma forma, outro estudo demonstrou que as pessoas que se sentiam mais próximas de seu parceiro por partilhar pensamentos e experiências pessoais tendiam a ser mais comprometidas e investidas em relacionamentos. Portanto, tanto a frequência sexual como a intimidade emocional podem influenciar o grau de afeto e compromisso que o casal experimenta ao longo do tempo.
Em contraste, outros estudos indicam que um nível elevado de intimidade emocional pode compensar as frequências sexuais mais baixas.
Por exemplo, um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Chicago mostrou que pessoas que falavam abertamente sobre suas emoções e compartilhavam laços profundos com seus parceiros relataram um nível mais elevado de satisfação, apesar dos raros contatos sexuais. Tudo porque a ligação emocional que estes casais construíram permitia-lhes manter um forte sentimento de afeto, mesmo sem uma frequente intimidade física. Isso demonstra que, embora a atividade sexual seja necessária para satisfação geral, nem sempre é necessário atingir este objetivo. Em vez disso, focar na criação de uma forte base emocional pode ajudar a manter uma longa ligação romântica ao longo do tempo.
Finalmente, há também possíveis efeitos negativos de uma atividade sexual demasiado grande ou muito pequena em uma relação. Um estudo mostrou que pessoas que tinham uma quantidade excessiva de sexo podem sofrer uma diminuição da qualidade relacional devido a uma sensação de menor conexão emocional e satisfação. Pelo contrário, aqueles que tiveram encontros pouco frequentes podem lutar contra problemas relacionados com a comunicação e apoio emocional, o que pode contribuir para a insatisfação nas relações. Por isso é importante manter o equilíbrio entre a frequência e a profundidade emocional, buscando a felicidade e a segurança a longo prazo no romance.
Como a frequência sexual e a intimidade emocional interagem para gerar satisfação relational de longo prazo, afeto e segurança?
A relação entre frequência sexual e proximidade emocional pode afetar a satisfação relational de longo prazo, afeto e segurança de várias formas. Em primeiro lugar, as pessoas que experimentam interações sexuais regulares podem sentir-se mais conectadas emocionalmente com o seu parceiro, porque experimentam níveis elevados de oxitocina, que são conhecidos por promover a ligação e afeto. Isso pode levar a uma maior intimidade e confiança nas relações, o que pode contribuir para a satisfação relational geral.